Lạm dụng hạt chia

Ăn quá nhiều hạt chia gây tác dụng phụ gì?

Lạm dụng hạt chia có thể khiến bạn gặp các vấn đề về tiêu hóa, hạ huyết áp, làm thay đổi chỉ số đường huyết, không tốt cho bà bầu.