8 lợi ích khi làm 'chuyện ấy' mỗi tuần một lần Bạn sẽ đốt cháy mỡ thừa hiệu quả, ngủ ngon, bớt thèm ăn, được giải tỏa căng thẳng... khi làm 'chuyện ấy' đều đặn mỗi tuần một lần.
6 nguồn cung cấp omega-3 cho người ăn chay Ngoài dùng thực phẩm bổ sung, người ăn chay có thể cung cấp axit béo omega-3 cho cơ thể thông qua hạt lanh, hạt chia, hạt óc chó...
Youtuber liệt kê 5 cạm bẫy chi tiêu khiến bạn 'đánh rơi tuổi trẻ' Namanhsuit cho rằng tuổi xuân sẽ trở nên túng thiếu nếu bạn thường xuyên không để ra được đồng nào, mù mờ về các khoản chi.
Hai thực phẩm ăn thường xuyên có thể khiến bạn phải trả giá sau 20 năm Các chuyên gia cảnh báo thói quen tiêu thụ xúc xích và thịt xông khói sẽ khiến bạn gặp nhiều vấn đề sức khỏe sau khoảng 20 đến 30 năm tới.
11 siêu thực phẩm làm chậm lão hóa sau tuổi 40 Việt quất, dâu tây, hạnh nhân, hạt dẻ cười hay rau lá đậm... là những thực phẩm giàu dinh dưỡng, chứa nhiều chất chống oxy hóa, tốt cho sức khỏe sau tuổi 40.
Bữa trưa của gia đình thọ nhất thế giới Gia đình thọ nhất thế giới ăn một bữa trưa gần như giống nhau mỗi ngày, có súp rau củ, bánh mì lên men chua và chút rượu vang đỏ.
Bạn không ngừng kể công khi mai mối cho tôi Bạn chỉ cho tôi số điện thoại để tôi nhắn tin, chủ động hẹn hò và tán tỉnh vợ sắp cưới nhưng cô ấy vẫn suốt ngày kể công, còn bắt tôi phải mời đi ăn uống.
4 cách giúp bạn chống lại cám dỗ tiêu dùng Hãy tìm hiểu xem bạn đang chi tiền vào việc gì, trì hoãn sự hài lòng của việc mua sắm ngay lập tức... sẽ giúp bạn tiết kiệm kha khá.
4 cách hành xử thông minh của phụ nữ khi yêu Phụ nữ thông minh sẽ thể hiện bản thân, không bám dính đàn ông, biết làm nũng khi cần...
6 loại rau dễ bị ngâm formaldehyde Ngồng tỏi trái vụ, cải thảo, giá đỗ không rễ... là những loại rau dễ bị ngâm formaldehyde, tiêu thụ lâu ngày có thể gây hại nghiêm trọng cho sức khỏe.
Ba bí mật của quốc gia hạnh phúc nhất thế giới Tại Phần Lan, đất nước 6 năm liền được mệnh danh hạnh phúc nhất thế giới, người dân có ý thức cộng đồng mạnh mẽ, hay làm điều tốt với người khác và có mục tiêu cho bản thân.
4 cách để tiền đã chi 'chảy ngược' vào ví Hãy đầu tư vào sở thích, phát triển bản thân... biến tiền làm việc cho bạn, thay vì chỉ mua sắm quần áo, đồ ăn.
Nghi ngờ chồng ngoại tình vì anh bỗng thích nghe nhạc trẻ Chồng tôi U40, trước đây chỉ thích nghe nhạc Lam Trường, Mỹ Tâm nhưng gần đây anh chuyển sang nghe nhạc Hàn Quốc và mấy ca sĩ trẻ.
Người độc thân Australia tham gia các nhóm chạy bộ để hẹn hò Nhiều người trẻ ở Australia hiện đăng ký tham gia các câu lạc bộ chạy bộ không chỉ để rèn luyện sức khỏe mà còn tìm kiếm tình yêu.
Siêu đám cưới 4 ngày của cặp Ấn Độ ở Phú Quốc Siêu đám cưới của cặp Ấn Độ có màn chào đón đặc biệt với đội trống từ New Delhi, đội vũ công, dựng cổng cưới nặng gần một tấn...
Bữa sáng ba thành phần giúp giảm cholesterol tự nhiên Bác sĩ người Anh Zain Hasan ăn bữa sáng gồm bột yến mạch kết hợp các loại hạt và quả mọng hàng ngày, có tác dụng giảm mỡ máu và loại bỏ một số cholesterol 'xấu'.
Sách của hot TikToker Tun Phạm bị tẩy chay vì hạ thấp phụ nữ Tun Phạm hứng chỉ trích khi sách đầu tay có câu 'phụ nữ là món quà vô cùng tuyệt vời mà tạo hóa ban tặng cho đàn ông'.
Những người trẻ chưa sẵn sàng mua vàng Giá vàng lên cao vào ngày Thần Tài, nhiều người trẻ chưa sẵn sàng rút ví để mua mà chọn kênh đầu tư khác hợp với bản thân hơn.
Chị chồng dùng ôtô của vợ chồng tôi nhưng không hỏi mượn Chị không trực tiếp hỏi mượn ôtô của chúng tôi mà chỉ đánh tiếng qua mẹ chồng.
Ba thứ xua đuổi tài lộc không nên mang vào nhà Theo phong thủy, tiền cổ, xương rồng, quần áo cũ... là những thứ ảnh hưởng xấu tới vận tài lộc trong nhà.
5 viên uống bổ sung tốt nhất giúp tăng sinh collagen Các chuyên gia gợi y bổ sung vitamin C, viên kẽm, omega-3, collagen thủy phân và viên cấp nước axit hyaluronic để làm tăng sinh collagen, cho làn da khỏe mạnh, tươi trẻ.
7 cách rước tài lộc vào nhà nhân ngày vía Thần Tài Bạn có thể chào đón Thần Tài ghé nhà bằng cách dọn dẹp nhà cửa, đặt chậu cây, bình hoa... để mang lại may mắn.
7 điều nên nhớ khi tập luyện trong giai đoạn mãn kinh Tập trung xây dựng cơ bắp, ưu tiên phục hồi, tăng cường tập luyện tim mạch... là những điều cần lưu ý để việc tập luyện trở nên hiệu quả với phụ nữ đang mãn kinh.
9 thói quen chăm sóc bản thân phụ nữ ngoài 40 nên làm mỗi ngày Uống đủ nước, vận động cơ thể, thực hành chánh niệm hay ưu tiên giấc ngủ... là những thói quen cần thiết để chăm sóc sức khỏe ở phụ nữ qua tuổi 40.
5 hình thức tập luyện giúp kiểm soát chỉ số đường huyết Đi bộ, yoga, Thái cực quyền, bơi lội và khiêu vũ được bác sĩ khuyến nghị thực hiện nhằm kiểm soát lượng đường trong máu.
5 loại tầm soát ung thư cần thực hiện sau tuổi 50 Sau tuổi 50, bạn nên tầm soát ung thư phổi, dạ dày, đại tràng... để chủ động chăm sóc sức khỏe.
Ba thành phần có trong vitamin không bao giờ nên mua Khi mua vitamin, bạn nên kiểm tra nhãn thành phần và tránh xa những loại chứa titanium dioxide, magie stearat và cellulose vi tinh thể.
5 lối sống khiến da xấu đi trông thấy Nếu bạn hay thức khuya, chơi di động trong thời gian dài... da của bạn dễ xấu đi dù bạn chăm sóc da đủ các bước.
7 thực phẩm giúp tăng ham muốn tình dục, cải thiện sinh lý Hàu, nghệ tây, quả bơ hay hạt dẻ cười... đều chứa các chất kích thích tình dục, cải thiện chứng rối loạn cương dương.
4 loại trái cây trị chứng đầy hơi tốt nhất Chuối chưa chín, chanh, kiwi và quả mọng sẫm màu không chỉ chứa nhiều dinh dưỡng mà có thể cải thiện đáng kể các triệu chứng khó chịu như đầy hơi, chướng bụng.
Bố mẹ chồng kể công khi trông cháu Tôi mới sinh con hai tuần, vậy mà mẹ chồng liên tục dọa bỏ về quê, còn bố chồng nói không có ông bà, chúng tôi không xoay xở được.
Ba dấu hiệu cảnh báo tuổi thọ ngắn Nước da xấu, béo, thường xuyên mất ngủ... là những đặc điểm thường thấy ở những người có tuổi thọ ngắn.