Axit uric là hợp chất hóa học được tạo ra khi cơ thể phân giải purin - các chất có trong một số loại thực phẩm và đồ uống. Thông thường, một lượng nhỏ hợp chất sẽ hòa tan trong máu, đi qua thận và được đào thải ra ngoài qua nước tiểu. Tuy nhiên, khi nồng độ axit uric trong máu tăng cao (tình trạng tăng axit uric máu hay hyperuricemia), nó có thể dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng như bệnh gout và sỏi thận, gây đau đớn dữ dội và làm gián đoạn sinh hoạt thường ngày.
Dưới đây là 7 dấu hiệu tổn thương thầm lặng do axit uric cao gây ra có thể ảnh hưởng sức khỏe của bạn:
Ảnh: Healthwire
Gây hại cho mạch máu và tim
Axit uric cao có thể gây viêm và stress oxy hóa trong mạch máu. Tình trạng viêm âm thầm này làm tổn thương lớp lót bên trong của động mạch, khiến chúng cứng và kém linh hoạt hơn. Theo thời gian, điều này có thể làm tăng nguy cơ huyết áp cao, bệnh tim và thậm chí là đột quỵ tim, có thể gây tử vong.
Làm tổn thương thận
Thận lọc axit uric từ máu, như một phần của quá trình giải độc thường xuyên. Khi nồng độ axit uric cao, các tinh thể nhỏ có thể hình thành và lắng đọng trong thận. Các tinh thể này có thể không gây đau ngay lập tức, nhưng có thể từ từ tạo sẹo và làm hỏng mô thận, làm tăng nguy cơ mắc bệnh thận mãn tính, thậm chí là suy thận theo thời gian.
Gây hội chứng chuyển hóa
Hội chứng chuyển hóa là một nhóm các tình trạng xảy ra cùng nhau, làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim, đột quỵ và tiểu đường loại 2. Hội chứng này được chẩn đoán khi một người có ít nhất ba trong số các yếu tố sau: vòng eo lớn, huyết áp cao, lượng đường trong máu cao, triglyceride cao và cholesterol HDL ("tốt") thấp.
Nghiên cứu gần đây cho thấy axit uric có thể đóng vai trò trực tiếp trong việc kích hoạt tình trạng kháng insulin, một yếu tố chính trong hội chứng chuyển hóa. Điều này có nghĩa là axit uric có thể âm thầm phá vỡ cách cơ thể xử lý thức ăn và dự trữ năng lượng, làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường và bệnh tim theo thời gian.
Làm yếu xương và khớp
Ngay cả trước khi được chẩn đoán mắc bệnh gout, axit uric có thể bắt đầu tích tụ trong các khớp và các mô xung quanh. Sự tích tụ chậm này có thể âm thầm làm hỏng sụn và xương, làm tăng nguy cơ viêm khớp và tổn thương khớp vĩnh viễn. Theo thời gian, các khớp có thể trở nên cứng, sưng hoặc biến dạng, dù không cảm thấy đau ngay lập tức.
Nguy cơ sỏi thận
Đây là tình trạng khá phổ biến, ảnh hưởng đến nhiều người có nồng độ axit uric cao. Các tinh thể axit uric có thể kết tụ lại với nhau và hình thành sỏi thận. Những viên sỏi này có thể nhỏ và không được chú ý, nhưng chúng cũng có thể phát triển lớn hơn và âm thầm chặn dòng nước tiểu. Nếu không được kiểm soát, sỏi thận có thể gây nhiễm trùng hoặc tổn thương thận vĩnh viễn.
Nguy cơ huyết áp
Các nghiên cứu cho thấy nồng độ axit uric cao có liên quan đến sự phát triển của huyết áp cao (tăng huyết áp). Axit uric có thể khiến các mạch máu hẹp lại và cứng lại, khiến máu khó lưu thông hơn. Tác động này có thể không rõ ràng lúc đầu, làm tăng huyết áp mà không có bất kỳ dấu hiệu cảnh báo nào cho đến khi trở thành vấn đề nghiêm trọng.
Gây viêm trong cơ thể
Axit uric hoạt động như một chất hóa học gây viêm khi nó tích tụ. Dù không gây đau ngay lập tức, nó có thể gây ra tình trạng viêm ở mức độ thấp ở các cơ quan và mô khác nhau. Tình trạng viêm thầm lặng này có liên quan đến nguy cơ mắc nhiều bệnh mãn tính cao hơn, bao gồm bệnh tim, tiểu đường và thậm chí là một số bệnh ung thư.
Hướng Dương (Theo Times of India)
