Bước qua tuổi trung niên, tốc độ phục hồi và tái tạo da chậm lại, lượng collagen sụt giảm khiến da xuất hiện nếp nhăn, nám... Sử dụng các hoạt chất làm đẹp có thể giúp giảm nếp nhăn, thu nhỏ lỗ chân lông, da mịn màng, trẻ trung hơn.
1. AHA
AHA được dùng như một chất tẩy tế bào chết, giúp loại bỏ các đốm nâu, mụn cám, mụn đầu đen để da mịn màng hơn. AHA có nhiều trong các loại mỹ phẩm như toner, serum, kem tẩy tế bào chết, kem dưỡng da. Khi mới bắt đầu sử dụng AHA, nên bắt đầu từ nồng độ thấp (5-8%) để tránh da bị kích ứng.
2. Retinol
Retinol là hoạt chất giúp cải thiện tình trạng da nhiều đốm nâu, nếp nhăn.
Retinol là một dẫn xuất của vitamin A, giúp kích thích sản sinh collagen, giảm nếp nhăn và các dấu hiệu lão hóa sớm. Retinol hoạt động bằng cách trung hòa gốc tự do, thẩm thấu vào da để tăng quá trình tái tạo tế bào, hỗ trợ điều trị mụn, giúp da tươi tắn, trẻ trung hơn. Khi mới bắt đầu dùng retinol, nên chọn nồng độ thấp (0,3-1%). Với các sản phẩm chứa retinol nồng độ cao hơn, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu.
3. Niacinamide
Niacinamide hay nicotinamide là dẫn xuất của vitamin B3. Chất này hoạt động như một chất dưỡng da, giúp giải quyết các vấn đề da khô, mụn, da xuất hiện nếp nhăn. Ngoài ra, niacinamide còn tạo nên keratine - một protein giúp da săn chắc, khỏe mạnh và củng cố hàng rào lipid, làm se khít lỗ chân lông, khóa ẩm cho da, da sáng mịn, đều màu. Khi mới bắt đầu sử dụng, nên chọn nồng độ niacinamide dưới 10%.
4. HA
HA (hyaluronic acid) là thành phần cấp ẩm, giúp giảm khô, mẩn đỏ, phục hồi độ ẩm cho làn da mất nước, kém đàn hồi. HA còn chữa lành tổn thương da, giúp da căng mịn, hồng hào. Khi được bổ sung HA, làn da sẽ được cấp ẩm đầy đủ, tăng độ đàn hồi, cải thiện nếp nhăn.
5. Vitamin C
Sử dụng serum chứa vitamin C cùng kem chống nắng giúp tăng hiệu quả bảo vệ da trước tác hại từ ánh nắng mặt trời.
Vitamin C là chất chống oxy hóa mạnh, giúp tăng quá trình tổng hợp collagen, làm sáng da, mờ các đốm sắc tố. Sử dụng vitamin C trước khi dùng kem chống nắng còn có thể tăng cường hiệu quả của kem chống nắng, hạn chế tác hại từ tia UV lên da, ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa sớm.
Vienne (Theo Byrdie)
