Sắc vóc Victoria Beckham tuổi 50 Ở tuổi trung niên, Vic vẫn giữ được vóc dáng gọn gàng, săn chắc đã thành thương hiệu từ nhiều năm qua cùng làn da căng bóng, ít dấu hiệu tuổi tác.
4 nguyên tắc cơ bản khi đắp mặt nạ vào mùa hè Thời tiết nắng nóng dễ khiến da tiết nhiều dầu, dễ tắc nghẽn lỗ chân lông hơn, có thể ưu tiên các loại mặt nạ có công năng hút dầu, kiềm dầu như mặt nạ đất sét, mặt nạ giấy thải độc.
Ảnh chưa qua chỉnh sửa của Lâm Tâm Như ở tuổi 48 Bức ảnh chụp bằng camera thường cho thấy Lâm Tâm Như không tránh khỏi vài dấu hiệu tuổi tác ở đuôi mắt, vùng mũi, song làn da vẫn mịn màng, săn chắc.
Thủ thuật thẩm mỹ giúp da Đỗ Mỹ Linh căng mướt Hoa hậu Đỗ Mỹ Linh cho biết sau hai buổi tiêm BAP, da cô đẹp hơn, không bị sưng tấy, chỉ hơi đỏ nhẹ.
Lưu Diệc Phi giảm 6 kg nhờ nhịn ăn gián đoạn Kết hợp nhịn ăn gián đoạn với tập yoga và các bài tập giảm mỡ bụng, Lưu Diệc Phi giảm 6 kg, khoe vóc dáng thon gọn, khỏe khoắn.
5 thói quen giúp người ít vận động giảm cân dễ dàng hơn Nếu không có thời gian tập luyện, bạn nên thiết lập thói quen uống đủ nước, tăng cường ăn rau trong mỗi bữa ăn và bổ sung vitamin B1, C.
4 món bình dân giúp trẻ hóa từ trong ra ngoài Chuyên gia dinh dưỡng Chu Li liệt kê 5 loại thực phẩm phổ biến ở các nước phương Đông, có khả năng chống viêm, chống oxy hóa mạnh mẽ.
Ba việc làm buổi sáng khiến da xấu đi từng ngày Rửa mặt bằng nước nóng, dùng toner chứa cồn hay không thoa kem chống nắng khiến da dễ nổi mụn, lão hóa sớm.
4 loại nước ép giúp trẻ hóa da từ bên trong Thường xuyên uống nước ép lựu, cà rốt hay bưởi hồng giúp làm chậm tiến trình lão hóa, duy trì làn da mịn màng, trẻ trung.
Bác sĩ Nhật ăn dưa chuột trước bữa giảm 25 kg Bác sĩ lĩnh vực giảm cân người Nhật Takafumi Kudo cho biết nhờ ăn một quả dưa chuột trước bữa ăn và ăn ba quả trong một ngày đã góp phần giúp ông giảm từ 92 kg xuống còn 67 kg.
Tóc búi thấp 'giải nhiệt' ngày hè, đa phong cách Kiểu tóc búi thấp không chỉ 'đóng đinh' với những set đồ công sở, sang trọng mà có thể kết hợp với những bộ đầm ngắn trẻ trung.
5 thực phẩm ít calo nên ăn hàng ngày để giảm mỡ nội tạng Bổ sung các thực phẩm chứa ít calo như yến mạch, trứng, đậu phụ giúp giảm lượng calo nạp vào mỗi ngày, tăng hiệu quả đốt cháy mỡ nội tạng.
Son Ye Jin thú nhận ngày càng già đi Bà xã Hyun Bin thấy bản thân ngày càng già đi, không tránh khỏi quy luật lão hóa tự nhiên nhưng vẫn giữ thái độ lạc quan, chăm sóc cơ thể thông qua những thói quen lành mạnh hàng ngày.
5 thói quen giúp da khỏe đẹp không tốn tiền mỹ phẩm Thiết lập thói quen ngủ sớm, ngủ đủ giấc, uống nhiều nước trong ngày góp phần quan trọng giúp da có đủ điều kiện để phục hồi và tái tạo, nhờ đó giữ da khỏe đẹp, kìm hãm tốc độ lão hóa.
CEO Trâm Nguyễn tư vấn, đồng hành Minh Tú cải thiện sắc vóc CEO Trâm Nguyễn - sáng lập Ruco International Clinic - tư vấn Minh Tú giải pháp cải thiện sắc vóc, đồng hành trong nhiều sự kiện lẫn đời thường.
4 việc làm buổi tối khiến bạn già đi sau một đêm Ăn đồ nhiều dầu mỡ, uống rượu trước khi đi ngủ làm suy yếu chuỗi collagen, khiến da xuống cấp, đẩy nhanh tốc độ lão hóa.
4 lời khuyên của chuyên gia dinh dưỡng giúp giảm cân nhanh Tạo thâm hụt calo ở mức 5-10%, chú ý khoảng cách giữa các bữa ăn để tăng cường trao đổi chất, tăng hiệu quả giảm cân.
Angelina Jolie có hình xăm mới ở cổ tay Dự sự kiện khai mạc vở nhạc kịch 'The Outsiders' với tư cách đồng sản xuất, minh tinh Angelina Jolie để lộ hình xăm mới ở mặt trong cổ tay trái.
Cách giảm cân với táo Ăn táo tươi cả vỏ có thể tạo cảm giác no lâu hơn và thúc đẩy tiêu hóa do táo chứa nhiều chất xơ hòa tan.
Thực đơn giảm hơn 5 kg trong 10 ngày của Y Năng Tịnh Y Năng Tịnh chia sẻ trên Xiaohongshu rằng cô giảm được 5,4 kg sau 10 ngày nhờ thực đơn mỗi ngày chỉ ăn một nhóm dinh dưỡng.
Ba kiểu tóc ngắn không tốn thời gian chăm sóc Uốn vểnh, uốn chữ C giúp phái đẹp không lo tóc mất nếp tóc mỗi sáng thức dậy lại tạo độ bồng bềnh tự nhiên.
5 loại quả giàu vitamin C giúp tóc đen bóng Trái cây họ cam, quýt, ổi hay khế cung cấp hàm lượng lớn vitamin C, giúp kích thích tóc mọc nhanh, chắc khỏe và đen bóng.
4 cách dùng nghệ tăng hiệu quả giảm cân Nấu nghệ cùng sữa tươi, uống trà nghệ hay thêm nghệ vào món ăn giàu chất béo giúp tăng cường hiệu quả giảm cân, giảm mỡ bụng.
Bác sĩ Nhật gợi ý cách ăn giảm 14 kg, cải thiện gan nhiễm mỡ Bác sĩ Mizuno Masato dựa vào nguyên tắc ăn nhiều protein cùng chất béo tốt để cơ thể no lâu, bớt thèm ăn, hạn chế tối đa thực phẩm chứa đường ngọt.
Loạt sao dựa vào quy tắc ăn chậm, nhai kỹ để giữ dáng Ca sĩ IU tiết lộ thường nhai 150 lần trước khi nuốt còn diễn viên Cúc Tịnh Y dù chỉ cắn một miếng bánh cũng nhai đến 84 lần.
Hyeri giảm 3 kg sau lùm xùm tình ái Diễn viên Hàn Quốc Hyeri cho biết có thời điểm nặng 57,2 kg với tỷ lệ mỡ cơ thể là 30%, hiện đã giảm được 3 kg và quyết tâm giảm thêm để lấy lại vóc dáng cho dự án mới.
4 quy tắc ăn uống cải thiện tình trạng rụng tóc Thiếu hụt đạm khiến tóc không có đủ nguyên liệu để phát triển, dẫn đến giòn, dễ chẻ ngọn, gãy rụng, vì vậy cần đảm bảo nạp đủ lượng protein, tránh kiêng khem hà khắc.
Mẹ ba con 'độ dáng' nhờ nhảy dây mọi lúc, mọi nơi Tranh thủ khi rảnh rỗi, Vũ Diệu Thúy mang dây ra nhảy kết hợp với nhịn ăn gián đoạn 16:8 giúp đánh bay gần 4 kg sau chưa đầy một tháng.
5 dấu hiệu phân biệt nám và tàn nhang Tàn nhang là những đốm sắc tố nâu, vàng nâu 1-4 mm, không có triệu chứng khác, trong khi nám mảng lan rộng, kèm tình trạng khô ráp, xỉn màu.
Màu son hồng sang chảnh của 'nữ hoàng nước mắt' Kim Ji Won Kim Ji Won sử dụng màu son hồng cánh hoa của Hermes trong bộ phim 'Nữ hoàng nước mắt', tạo vẻ lạnh lùng, sang trọng.
Ba thói quen khiến nếp nhăn nhanh xuất hiện Thường xuyên dùng ống hút uống nước hay ngủ nghiêng trong thời gian dài đều góp phần làm da nhanh xuất hiện nếp nhăn, suy giảm độ đàn hồi do tạo áp lực lớn lên da.
Thực đơn ăn đủ ba bữa vẫn giảm 5 kg của Hà Siêu Liên Thời gian siết cân chuẩn bị cho lễ cưới, Hà Siêu Liên ăn đủ ba bữa nhưng hạn chế tối đa tinh bột, chủ yếu ăn các loại rau củ cùng protein từ thịt bò, trứng.
