Dịp về Việt Nam thăm gia đình, Trúc Diễm tâm sự nỗi cô đơn khi một mình lập nghiệp ở Mỹ, và những rào cản tâm lý khiến cô chưa tìm được bình yên sau đổ vỡ hôn nhân.
- Cuộc sống ở Mỹ của chị thế nào?
- Sau ba năm sinh sống và làm việc ở xứ người, cuộc sống của tôi dần đi vào quỹ đạo. Tôi đã quen với nhịp sinh hoạt bận rộn, xây dựng được vòng tròn bạn bè cũng như có một team chuyên nghiệp để giúp định hướng công việc và phát triển mảng diễn xuất tại thị trường Hollywood.
Tuy nhiên, nỗi nhớ gia đình và quê hương luôn thường trực, khiến tôi thỉnh thoảng rất buồn. Ba mẹ đã lớn tuổi, sức khỏe lại không được như xưa là điều tôi băn khoăn, trăn trở nhất.
Mỹ là đất nước đa chủng tộc, tôi đối mặt một số khó khăn khi làm quen khác biệt văn hóa, xã hội. Rất nhiều điều tôi phải học hỏi, tìm hiểu để nhanh chóng hòa nhập.
Ngoài ra, tôi gặp một số trở lại về vấn đề chăm sóc sức khỏe cá nhân. Mỗi lần đi kiểm tra, tôi phải đặt lịch, chờ hẹn rất lâu nên lo lắng khi thấy trong người không khỏe hoặc một số bệnh nền chuyển biến xấu.

Người đẹp Trúc Diễm.
- Đâu là nguồn an ủi cho chị trong những ngày tháng xa nhà?
- Công việc là niềm vui lớn nhất. Qua Mỹ, tôi bắt đầu lại từ con số 0, cố gắng rất nhiều để tìm kiếm cơ hội trong vai trò diễn viên, người mẫu. Ban đầu, tôi chưa được biết đến nên phải trải qua các chương trình đào tạo và casting rất nhiều. Tuy nhiên hai năm trở lại đây, tôi có nhiều hợp đồng quảng cáo, tham gia một số phim của Mỹ.
Lúc rảnh rỗi, tôi thích đọc sách, tập yoga và đi bộ. Các môn thể thao không chỉ giúp cải thiện sức khỏe, nó cho tôi có nguồn năng lượng tích cực để cân bằng những khi thấy trống trải và đơn độc. Nấu ăn, trang trí hay dọn dẹp nhà cửa cũng là cách thư giãn lý tưởng. Tôi luôn dành những khoảng thời gian một mình yên tĩnh để bù đắp những hôm làm việc bên ngoài cả ngày.
Bạn bè cũng thường rủ tôi đi xem các buổi hòa nhạc hoặc concert của một số nghệ sĩ yêu thích. Tất nhiên, cuộc sống không tránh khỏi áp lực nhưng tôi biết mình phải luôn tìm cách để giữ tâm trạng thật ổn.

Sắc vóc Trúc Diễm khi về Việt Nam dự LHP Cánh Diều Vàng 2024.
- Cuộc hôn nhân cũ đã khép lại gần ba năm, hiện chuyện tình cảm của chị thế nào?
- Tôi vẫn còn trong quá trình chữa lành những tổn thương tâm lý từ cuộc hôn nhân trước. Có nhiều nỗi buồn, ám ảnh mà tôi chưa vượt qua được nên nhắc đến chuyện tình cảm vẫn khá dè chừng.
Thôi thì cứ sống vui vẻ, hạnh phúc với chính mình và tin tưởng điều gì đến sẽ đến. Tôi không muốn vội vã, cũng không thích bản thân phải tiếp nhận những cái mới khi những "vết thương" cũ chưa thực sự hồi phục.
- Trải qua biến cố, quan điểm về tình yêu của chị thay đổi thế nào?
- Trước đây, tôi hay tìm kiếm một người phù hợp, có thể lấp đầy những khoảng trống bên trong tâm hồn. Nhưng biến cố giúp tôi nhận ra hạnh phúc đó không bền vững, thứ chắc chắn nhất là tự làm cho nội tâm thật phong phú và vui vẻ.
Thời gian qua, tôi không tìm kiếm tình yêu là học hỏi, tìm tòi những điều mới, kết nối bạn bè để có thêm chỗ dựa tinh thần. Tôi ví sức khỏe tinh thần mình là một cái ly, và tôi luôn cố gắng giữ cái ly đó đầy tràn năng lượng tích cực.
Càng ngày, tôi càng khám phá được nhiều điều hay ho, mới mẻ về chính bản thân mình. Tôi cũng hiểu ra, khi tâm hồn mình đủ đầy, mình sẽ sáng suốt, dễ dàng cảm nhận một người đến với mình vì tình yêu hay điều gì khác...

Hình ảnh thường nhật của Trúc Diễm ở Mỹ.
- Chị có mục tiêu gì trong tương lai gần?
- Công việc của tôi ở Mỹ mới tạm ổn định chứ chưa thực sự khởi sắc. Vì thế, tôi muốn tập trung phát triển hơn nữa nhưng cũng nghĩ đến chuyện tìm kiếm thêm cơ hội ở Việt Nam. Nếu có thể chia ra đi - về, hoạt động ở hai nơi thì rất tốt.
Tôi cũng muốn sắp xếp để có nhiều nhất thời gian gần gũi gia đình. Gần đây, sức khỏe tôi không tốt nên muốn về nhà nhiều để được ba mẹ động viên, tiếp sức.
Trúc Diễm sinh năm 1987, được biết đến khi giành giải á hậu 1 cuộc thi Hoa hậu Phụ nữ Việt Nam qua ảnh 2005. Cô từng dự thi Hoa hậu Trái Đất 2007 và đoạt giải "Hoa hậu Thời trang", vào top 15 Hoa hậu Quốc tế 2011.
Giai đoạn hoạt động tại Việt Nam, cô thử sức ở nhiều lĩnh vực như người mẫu, diễn viên, ca sĩ và MC.
Trúc Diễm cưới doanh nhân Việt kiều John Từ năm 2015 sau khoảng ba năm tìm hiểu. Năm 2021, cô qua Mỹ rồi thông báo ly hôn nhưng giữ mối quan hệ tôn trọng với người cũ.
Tại Mỹ, Trúc Diễm sống ở Los Angeles, tiếp tục làm showbiz với công việc dẫn chương trình, đóng phim và quảng cáo.
Cô có talkshow riêng, xuất hiện trong một số sự kiện giải trí tại Hollywood.
Nguyên Thảo