Phương Trinh Jolie mách bài tập săn eo, nở mông Các bài tập kết hợp dây kháng lực có thể thực hiện ngay tại nhà, không yêu cầu về tốc độ mà chú trọng vào việc thực hiện chậm rãi, đúng kỹ thuật, cảm nhận áp lực lên cơ bắp.
