Mục đích sống

9 nguyên tắc để sống thọ trăm tuổi

9 nguyên tắc để sống thọ trăm tuổi

Di chuyển thường xuyên cả ngày, giảm căng thẳng, tìm được mục đích sống, ăn no 80%... là những nguyên tắc sống thọ của người 100 tuổi.

5 điều giúp bạn sống thọ 100 tuổi

5 điều giúp bạn sống thọ 100 tuổi

Chế độ ăn 95% thực vật, ngủ đủ 8 tiếng, có mục đích sống, di chuyển cả ngày và có những người bạn lành mạnh là 5 điều giúp bạn sống lâu, sống khỏe.

4 thói quen buổi sáng của những người sống thọ nhất thế giới

4 thói quen buổi sáng của những người sống thọ nhất thế giới

Xác định mục đích sống, không bỏ bữa sáng, thích cà phê và nói điều tích cực với người đầu tiên nhìn thấy là những thói quen của những người sống thọ.

Tôi mất mục đích sống

Tôi mất mục đích sống

Tôi không tìm được người mà mình muốn yêu, không có niềm vui trong công việc, luôn cảm thấy chán chường.

Đánh giá phiên bản mới