Lướt điện thoại

Xem điện thoại ngay sau khi thức dậy tác động ra sao đến não?

Lướt điện thoại khi vừa thức giấc có thể làm tăng mức độ dopamine, ảnh hưởng đến trao đổi chất trong ngày, dễ gây đau đầu hay làm rối loạn nhịp sinh học.