Ca sĩ Mỹ Tâm thường được fan gọi bằng biệt danh "chị Đẹp" và được ví như một trong những mỹ nhân không tuổi của showbiz Việt. Ở tuổi 41, nữ ca sĩ Tóc nâu môi trầm vẫn có gương mặt tươi trẻ, vóc dáng cân đối và cơ thể dẻo dai.
Mỹ Tâm cho biết bí quyết duy nhất để trẻ lâu là: "Tôi không nghĩ mình lớn, cứ nhỏ hoài thì tự nhiên sẽ nhỏ thôi". Nữ ca sĩ thường không để ý đến tuổi tác nên mỗi khi có người hỏi về chủ đề đó, cô thường khựng lại không biết trả lời sao. Mỗi lần trèo lên cân đo sức khỏe, cô đều bật cười vì được nhận xét mới 15 tuổi sinh học. Ở công ty, nữ ca sĩ hay bị các nhân viên gọi đùa là "cô gái 15 tuổi".
Giọng ca Tóc nâu môi trầm từng có nhiều năm ăn uống thả ga, vô độ trước khi ý thức được tầm quan trọng của thực phẩm với nhan sắc, sự lão hóa. Vài năm nay, cô sống khoa học hơn với chế độ ăn uống healthy, hạn chế đồ nướng và chiên rán. Cô thấy may mắn vì bản thân không phải một fan đồ ngọt, không cần bổ sung các loại thức uống có đường mỗi lần luyện tập. Bên cạnh đó, cô hạn chế ăn khuya, thường ăn bữa cuối vào 8-9h tối, thay vì "vô tổ chức" như cách đây nhiều năm.
Không có thời gian đến phòng gym, Mỹ Tâm duy trì tập vũ đạo bốn tiếng mỗi ngày và có thể nhiều hơn khi chuẩn bị cho liveshow. Luyện tập cường độ cao giúp nữ ca sĩ có được cơ thể cân đối, săn chắc, ít mỡ thừa. Theo nữ ca sĩ, việc đổ mồ hôi khi tập vũ đạo cũng làm da dẻ cô tươi tắn, đàn hồi tốt hơn.
Hiện Mỹ Tâm dồn toàn bộ công sức và thời gian cho liveshow Tri Âm sẽ diễn ra ở sân vận động Mỹ Đình ngày 5/11. Cô bay từ TP HCM ra thủ đô từ cuối tháng 10, ngày ngày đến sân vận động xem xét tình hình dàn dựng sân khấu, khớp chương trình. Sau một lần lỡ hẹn vì dịch Covid-19, Mỹ Tâm phấn khích, hồi hộp và có chút lo lắng khi mang đêm diễn đến Hà Nội. Đây sẽ là liveshow sân vận động quy mô nhất của cô với khoảng 30.000 khán giả.
Mỹ Tâm sinh ngày 16/1/1981 tại Đà Nẵng. Cô bắt đầu hoạt động ca hát từ đầu những năm 2000 và nhanh chóng trở thành tên tuổi hàng đầu của làng nhạc Việt. Ở tuổi 40, "họa mi tóc nâu" giữ vững vị thế ngôi sao hạng A, được đông đảo khán giả yêu mến suốt nhiều năm qua.