Việc mà hầu hết các bà mẹ luôn quan tâm hàng đầu là sức khỏe của con mình. Mỗi lúc con bị ốm, người mẹ vừa ở trong tâm trạng lo lắng, muốn con sớm phục hồi nhưng lại vừa không muốn con phải sử dụng thuốc (đặc biệt là thuốc kháng sinh) khi còn nhỏ. Vì vậy, các phương pháp sử dụng nguyên liệu tự nhiên và an toàn được đề cao.
Vivian Ong, một bà mẹ người Singapore, đã học được cách trị ho cho cậu con trai 3 tuổi của mình hiệu quả với hai thành phần dễ kiếm. Công thức chữa ho này Vivian học được từ chính mẹ chồng người Đức của mình.
Trước đây, con trai của Vivian thường dễ bị cảm lạnh và ho. Bà mẹ một con cho biết công thức này có tác dụng với cả trẻ em và người lớn, nhưng cô không khuyến khích sử dụng cho trẻ dưới 1 tuổi. Hai nguyên liệu được nhắc đến là hành tây và đường.
"Hành tây tím/vàng giúp tăng cường hệ miễn dịch và hoạt động như một loại thuốc kháng sinh tự nhiên, thuốc long đờm (nó làm loãng chất nhầy để đẩy ra ngoài khi ho", Vivian nói.
Về tác dụng của đường, cô giải thích: "Bên cạnh việc làm cho thuốc dễ uống hơn, nó còn tạo độ sánh".
Vivian Ong và con trai 3 tuổi.
Cách làm của Vivian như sau:
Thành phần
1 hoặc 2 củ hành tây tím/vàng
Nửa hũ đường phèn hoặc đường nâu
Cách làm
- Đổ một thìa đường phèn vào lọ thủy tinh có nắp đậy
- Đặt một lát hành tây vào, phủ đường lên trên và tiếp tục lặp lại hai bước này cho đến khi bình đầy.
- Đóng chặt nắp bình và đặt bình ở nhiệt độ thường trong 12-24 giờ.
- Sau một ngày, bạn sẽ thấy trong bình có nước. Bạn rót chất lỏng qua rây và có thể sử dụng được luôn.
- Bạn cũng có thể bảo quản siro trong ngăn mát tủ lạnh để khi cần đem ra dùng.
Các lớp hành và đường được xếp xen kẽ nhau.
Lưu ý từ Vivian
- Nếu bé bị đau bụng hoặc khó chịu sau khi uống, hãy ngừng cho bé sử dụng vì có thể loại siro này không hợp với con bạn.
- Siro này nên được sử dụng ngay sau khi làm. Ngay cả khi bạn bảo quản trong tủ lạnh thì hạn sử dụng của nó cũng chỉ tối đa 2 ngày.
- Liều lượng mỗi lần là một thìa để làm dịu cơn ho của trẻ hoặc 1-2 thìa mỗi giờ (nếu cần).
Hạn sử dụng của siro trị ho tối đa là 2 ngày, kể cả khi bạn bảo quản trong tủ lạnh.
Tuy vậy, các bố mẹ hãy nhớ rằng cơ thể mỗi đứa trẻ là khác nhau. Bạn hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ nhi trước khi áp dụng các biện pháp tại nhà. Ngoài ra, đây là một số điều cần ghi nhớ khi trẻ bị ho:
- Cho trẻ uống nhiều nước ấm để làm loãng đờm, giảm tắc nghẽn.
- Trẻ trên 1 tuổi có thể uống mật ong/nước ấm pha mật ong để trị nghẹt mũi nhẹ và đau họng.
- Bổ sung thực phẩm có chứa vitamin C như kiwi, bưởi, đu đủ, ớt chuông hoặc khoai lang. Nếu thức ăn rắn khiến cho cổ họng của bé khó chịu, hãy thử đổi sang nước ép trái cây hoặc sinh tố trái cây.
- Những thực phẩm cần tránh khi trẻ bị ho là đường tinh luyện và sản phẩm từ sữa.
