Tammy Tay áp dụng bài tập đốt mỡ không cần dụng cụ.
Video: Tammy Tay
Doanh nhân người Singapore - Tammy Tay dành 10 phút cho bài tập đốt mỡ toàn thân, sau đó có thể áp dụng thêm 5 - 10 phút với các động tác tập trung vào bụng hoặc mông.
Tammy Tay áp dụng bài tập đốt mỡ không cần dụng cụ.
Video: Tammy Tay
