Khi hai con sinh đôi Leon và Lisa sắp tròn 3 tháng tuổi, Hồ Ngọc Hà và Kim Lý đã cho con tập bơi. Đây là một trong các hoạt động mà nhiều cặp vợ chồng cho trẻ dưới 1 tuổi trải nghiệm. Việc bơi là phản xạ tự nhiên của trẻ sơ sinh vì khi còn trong bụng mẹ, các bé đã quen với môi trường nước trong túi ối.
Nếu bố mẹ cho bé tập bơi từ sớm, bé sẽ nhận được lợi ích là tăng cường khả năng ghi nhớ, phản xạ và phát triển trí tuệ, phát triển cơ vì khi vẫy vùng trong nước, mọi bộ phận cơ thể của bé đều phải làm việc, từ cơ chân, cơ tay đến cơ ngón chân, kích thích ăn ngon, ngủ sâu và tăng cường hoạt động của hormone tăng trưởng.
Bé Leon đang được vẫy vùng trong nước.
Khi cho con dưới 1 tuổi tập bơi (lúc cổ bé đã cứng cáp), bố mẹ cần lưu ý kiểm tra nhiệt độ của nước và nhiệt độ đạt chuẩn là 32 độ C để giữ ấm cơ thể cho con, giúp bé dễ vận động trong nước với phao bơi. Để tăng sự vui vẻ cho con khi tập bơi, bố mẹ nên cho bé làm quen nước từ từ để con thấy an toàn, cho bé di chuyển từ từ trong nước, đập nước nhẹ để con thấy hứng thú.
Chỉ nên cho trẻ dưới 1 tuổi bơi trong vòng 10 phút ở lần đầu và tăng dần thời gian với mức tối đa chỉ 30 phút. Nếu bé run vì lạnh, bạn nên cho bé ra ngoài, lau người cho con và kết thúc việc bơi. Trong trường hợp con bị cảm lạnh, khó chịu, bố mẹ nên đợi bé hồi phục hẳn rồi mới cho bé đi bơi lại. Khi bơi xong, bố mẹ cho con uống sữa ấm, lau người, mặc quần áo cho bé.
Hằng Trần
