Emma Hooker là blogger nổi tiếng về lĩnh vực giảm cân nhờ đã giảm thành công 68 kg. Từ một người nặng gần 150 kg, phải dùng xe scooter để đi quanh siêu thị mua hàng, Emma đã quyết tâm ăn uống điều độ, tích cực tập luyện nhằm tạo ra sự thâm hụt calo, nhờ đó cải thiện cân nặng một cách ngoạn mục.
Emma trước và sau khi giảm cân.
Emma tự hào về bản thân khi đã giảm cân một cách tự nhiên mà không cần nhờ cậy đến phẫu thuật thu nhỏ dạ dày dù đây là cách mà bác sĩ đã gợi ý cho cô. Sau khi giảm cân thành công, Emma hiện có công việc chính là huấn luyện viên online, tư vấn và giúp những người gặp vấn đề về cân nặng như cô. Cô còn tham gia thi thể hình - điều mà Emma chưa bao giờ nghĩ bản thân có thể làm được. Tuy nhiên, giảm số cân lớn cũng đồng nghĩa với việc cô phải đối mặt với tình trạng da thừa chùng nhão, rạn nứt nặng nề.
Thay vì che giấu hay xấu hổ với những vết rạn da chằng chịt vùng bụng, vết sần vỏ cam phủ kín đùi, Emma học cách yêu thương cơ thể. Cô thường xuyên khoe làn da kém hoàn hảo trên mạng xã hội và nhận được nhiều đồng cảm, khen ngợi.
Làn da của Emma bị rạn nứt nặng sau khi giảm từ 149 kg xuống còn khoảng 80 kg.
Emma xem những vết rạn chằng chịt trên cơ thể là minh chứng, nhắc nhở cô về hành trình gian nan đã đi qua. "Chúng ta đang sống trong một xã hội mà giá trị của mỗi người được xác định bởi cơ thể, ngoại hình. Tôi từng nghĩ những vết rạn, vết sần sùi trên cơ thể tôi khiến tôi kém giá trị. Tuy nhiên, tôi nhận ra điều quan trọng là phải cố gắng yêu thương cơ thể ở mọi trạng thái. Hãy nghĩ cơ thể như một mái nhà và những gì nó đã mang lại cho bạn. Hãy ngẩng cao đầu bước đi, đừng bỏ lỡ điều gì chỉ bởi ngoại hình của bạn không giống những người khác. Vẻ đẹp không chỉ nằm ở bề ngoài, nó đến từ toàn bộ con người bạn, từ trong ra ngoài", Emma viết trên trang cá nhân.
Emma Hooker khoe 'tác dụng phụ' sau khi giảm cân
Da chùng nhão, chảy xệ, rạn nứt rất dễ gặp ở người béo phì hoặc phụ nữ mang thai. Khi tăng cân, làn da bắt buộc phải giãn nở theo kích thước của cơ thể. Ở người béo phì, thời gian tăng cân, thừa cân thường diễn ra trong nhiều năm khiến da bị kéo căng trong thời gian dài, mất đi độ đàn hồi vốn có, dẫn đến tình trạng da bị chảy, nhão sau khi giảm cân. Nhiều người béo phì sau giảm cân đã phải chọn phương án cắt bỏ da thừa, để loại bỏ bớt diện tích da mất đàn hồi trên cơ thể.
Sần vỏ cam hay cellulite xuất hiện do mô mỡ dưới da phân bố không đồng đều, tạo thành những vết lồi lõm, khiến bề mặt da kém mịn màng, mất thẩm mỹ. Chế độ sinh hoạt kém khoa học, ít vận động, tăng, giảm cân đột ngột là nguyên nhân dẫn đến sự hình thành cellulite, làm da sần sùi, kém mịn màng.
Duk Sun (Theo Daily Star)
