Chuỗi động tác cơ bản MLee thực hiện không đòi hỏi dụng cụ phức tạp, có thể áp dụng ở bất cứ đâu khi có thời gian, nên tăng dần cường độ khi đã quen.
Video: MLee
Đăng ký nhận thông báo từ Ngoisao.vnexpress.net giúp bạn cập nhật tin tức nhanh chóng và thuận tiện hơn.