Bài tập đốt mỡ toàn thân không cần dụng cụ

Kiên trì vận động với ít nhất 15 phút mỗi ngày sẽ giúp tăng cường sức bền, đốt cháy calo dư thừa, hạn chế tích mỡ bụng.

 

 

Bài tập đốt mỡ toàn thân không cần dụng cụ

Video: Kayla Itsines