Không chỉ giúp bạn thư giãn bàn chân, ngón chân, bài tập còn có tác dụng tốt cho các cơ ở phần bắp chân.
Đăng ký nhận thông báo từ Ngoisao.vnexpress.net giúp bạn cập nhật tin tức nhanh chóng và thuận tiện hơn.