Thêm vị cay, uống đồ lạnh và không ăn dưới 1000 calo/ngày sẽ giúp bạn giảm cân hiệu quả hơn.
Đăng ký nhận thông báo từ Ngoisao.vnexpress.net giúp bạn cập nhật tin tức nhanh chóng và thuận tiện hơn.