Ngoài nguyên nhân lão hóa tự nhiên theo thời gian, tóc bạc xuất hiện nhiều ở vùng thái dương được cho có liên quan mật thiết đến gan. Tóc bạc nhiều ở vị trí này là dấu hiệu cho thấy chức năng gan quá tải. Để cải thiện, bạn giảm tiêu thụ các món nóng, nhiều dầu mỡ, tăng cường các loại thực phẩm có tác dụng thanh nhiệt, giải độc như dưa hấu, nước đậu đen...
Bên cạnh đó, việc tăng cường thực phẩm giàu protein, giàu vitamin nhóm B cũng rất cần thiết cho sự phát triển khỏe mạnh của mái tóc.
