1. Vợ/chồng không hỏi về bạn hay một ngày của bạn diễn ra thế nào
Carrie Rose, chuyên gia tư vấn về cuộc sống và ly hôn, là người sáng lập SunUp Coaching, cho biết nếu đối tác không muốn tham gia vào các cuộc trò chuyện về bạn, công việc, sở thích, mối quan tâm.. của bạn, có thể họ đang cân nhắc đến việc ly hôn.
Theo chuyên gia Rose, đây là những câu rất đơn giản và chu đáo mà các cặp nên hỏi nhau hàng ngày. "Những người không còn muốn trò chuyện với vợ hoặc chồng về hầu hết các chủ đề thì rất có thể họ đang cần sự hỗ trợ từ bên ngoài hoặc không gian riêng tư", cô giải thích.
2. Không còn những cuộc hẹn hò về đêm
Không phải ai cũng đi chơi vào cuối tuần, nhưng nếu bạn dành hầu như mọi tối thứ Bảy một mình trên ghế dài trong khi bạn đời đang làm việc khác, đó có thể là một dấu hiệu đáng ngờ.
Theo chuyên gia về mối quan hệ April Masini, những đêm hẹn hò là cách để các cặp vợ chồng lâu năm kết nối lại với nhau. Và nếu bạn đời có vẻ như đã hết hứng thú với bất kỳ cuộc phiêu lưu lãng mạn mới nào với bạn, đây có thể là dấu hiệu họ không còn muốn tiếp tục mối quan hệ nữa.
3. Vợ/chồng bắt đầu lên kế hoạch cho các sự kiện xã hội hoặc chuyến đi mà không có bạn
Thỉnh thoảng đi công tác hoặc đi chơi với bạn bè mà không có bạn đời là điều dễ hiểu. Nhưng nếu vợ hay chồng bạn bắt đầu thường xuyên lập kế hoạch đi du lịch hoặc đi chơi mà không rủ bạn, có thể họ đang có xu hướng muốn chia tay.
"Họ có thể đang cố gắng trải nghiệm xem cảm giác độc thân trở lại như thế nào, hoặc cố gắng hiểu mối quan hệ này", Rose nói.
4. Vợ/chồng không lập bất kỳ kế hoạch nào cho tương lai
Trước đây, bạn đời từng mua vé hòa nhạc cho cả hai trước nhiều tháng hoặc nói về những chuyến đi lãng mạn đến các địa điểm xa xôi. Họ thậm chí có thể đã lên kế hoạch cho ngôi nhà tương lai của cả hai trông như thế nào. Nhưng khi họ ngừng nói về những điều này, đó là một dấu hiệu cảnh báo lớn.
"Thảo luận về tương lai cùng nhau là một phần tạo nên ý nghĩa và mục đích cho mối quan hệ", Kiara Luna, Giám đốc điều hành và người sáng lập của Knew You Psychotherapy, cho biết. "Đây là điều khiến hai người mơ ước cùng nhau và tìm thấy ý nghĩa chung".
Nếu bạn hoặc bạn đời không còn những cuộc trò chuyện đó nữa, Luna khuyên nên xem xét nguyên nhân dẫn đến sự thay đổi thái độ.
5. Không còn nhiều hành động âu yếm, thân mật dành cho nhau
Khi bạn đời không chủ động quan hệ tình dục hoặc có những hành động thân mật như âu yếm và hôn, đó là dấu hiệu cho thấy có điều gì đó không ổn. Nếu họ không nhiệt tình hoặc hành động theo kiểu máy móc, bạn cũng nên lo lắng.
"Hóa sinh đóng vai trò quan trọng ở đây vì thông qua quan hệ tình dục, các chất hóa học gắn kết thiết yếu như oxytocin được giải phóng", Sal Damiata, chuyên gia tư vấn về hẹn hò và mối quan hệ và là người sáng lập Attractiontruth giải thích. "Khi loại bỏ sự thân mật này khỏi mối quan hệ, những chất hóa học đó sẽ lưu thông ngày càng ít hơn, dẫn đến sự tách biệt dần dần nhưng không thể tránh khỏi, điều này có thể khiến họ tìm kiếm những cảm xúc đó từ người khác".
6. Vợ/chồng ngày càng cáu kỉnh khi ở bên bạn
Khi mọi điều nhỏ nhặt bạn làm hoặc nói dường như khiến bạn đời nổi giận, điều đó có thể chỉ ra một vấn đề lớn hơn.
Theo chuyên gia tư vấn về mối quan hệ Chris Armstrong, những cặp hạnh phúc thỉnh thoảng cãi vã sẽ cùng nhau đi đến một giải pháp tích cực vì cả hai đều muốn duy trì mối quan hệ. Tuy nhiên, khi một người không còn muốn ở bên người kia nữa, sẽ không có động lực để đạt được kết quả tích cực, vì vậy họ vẫn tiếp tục cãi vã.
7. Cả hai trở nên xa cách
Nếu bạn đời dường như hoàn toàn ở một hành tinh khác khi cả hai bên nhau, đây có thể là động thái tạo thêm khoảng cách tình cảm. Có thể bạn cảm thấy như mình đang sống với một người lạ hoặc bạn cùng phòng chứ không phải người mình yêu thương.
Luna giải thích: "Điều này có thể biểu hiện ở việc vợ/chồng bạn tỏ ra thờ ơ với hầu hết mọi thứ. Họ muốn tránh xung đột và không tỏ ra hứng thú giải quyết vấn đề".
8. Nói những câu sáo rỗng kỳ lạ về mối quan hệ vợ chồng
Theo chuyên gia tư vấn về mối quan hệ và trị liệu Anita Chlipala, khi bạn đời nói những câu sáo rỗng như "Có lẽ chúng ta quá khác biệt" hoặc "Có lẽ chúng ta không hợp nhau", họ đang đưa ra những gợi ý để đánh giá phản ứng của bạn. Họ rất có thể hy vọng rằng bạn sẽ cùng quan điểm về mối quan hệ này.
9. Vợ/chồng đang dần tránh giao tiếp
Giống việc tạo khoảng cách tình cảm trong mối quan hệ, nếu bạn đời hạn chế giao tiếp, nó có nghĩa là họ đang muốn chấm dứt mọi thứ với bạn.
Sự hạn chế giao tiếp này có thể là không còn trả lời tin nhắn kịp thời hoặc họ không chia sẻ những chi tiết quan trọng trong cuộc sống của họ với bạn. Chuyên gia Luna nói: "Bạn cũng có thể nhận thấy bạn đời không còn nói chuyện với bạn về suy nghĩ và cảm xúc của họ xung quanh những yếu tố gây căng thẳng bên ngoài".
10. Vợ/chồng thảo luận về mối quan hệ của bạn với những người khác
Thay vì nói chuyện trực tiếp để giải quyết các vấn đề trong mối quan hệ của bạn, người ấy lại tìm kiếm lời khuyên ở nơi khác. Đây có thể là một dấu hiệu cảnh báo về sự rạn nứt.
Sarah Intelligator, luật sư ly hôn, chuyên gia về mối quan hệ, cho biết nếu đối tác của bạn đã thảo luận về tình hình của bạn với những người khác, chẳng hạn đồng nghiệp hoặc thậm chí là người yêu cũ, điều đó có nghĩa họ đang nghi ngờ mối quan hệ. Đó là cách để họ bày tỏ sự dè dặt trong khi xem xét có nên chấm dứt mọi chuyện hay không.
>> Xem tiếp
