Chúng ta vẫn thường nói nhiều tới hạnh phúc hay cách để làm thế nào có được để cuộc sống tốt hơn, hạnh phúc hơn. Chính vì vậy, ta luôn cố gắng tìm cách cân bằng cuộc sống, làm nhiều hơn những việc mình thích, tìm những khoảng lặng ngoài công việc, hay cố gắng dành nhiều thời gian cho gia đình, cho bản thân... đó là hàng loạt các cách khiến ta có một tâm hồn thanh thản và lạc quan hơn trong cuộc sống.
Tuy nhiên, đôi khi chỉ những việc đơn giản như dùng các đồ vật có màu vàng, hoặc thể hiện tình cảm nhiều hơn với con trẻ... mọi việc đều có thể khiến bạn hạnh phúc hơn. Dưới đây là 16 điều đáng ngạc nhiên, có thể bạn chưa biết về hạnh phúc:
- Màu vàng khơi gợi và sản sinh niềm hạnh phúc
- Càng âu yếm con cái nhiều khi chúng còn nhỏ, chúng càng có khả năng hạnh phúc hơn khi trưởng thành.
- Những người đã kết hôn thường hạnh phúc hơn những người khác
- Sự kết hợp hoàn hảo giúp các cặp đôi hạnh phúc hơn, thể hiện ở việc phái nữ ngày càng thu hút.
- Có quan hệ vợ chồng thường xuyên cũng khiến bạn cảm thấy hạnh phúc
- Và nếu bạn nghĩ luôn duy trì việc này hơn những người bạn của mình có nghĩa là bạn sẽ tăng niềm hạnh phúc của mình hơn 14%
- Bạn sẽ hạnh phúc hơn nếu bạn mua những trải nhiệm thay vì những đồ vật hiện hữu.
- Hãy tặng quà cho người khác nhiều hơn cho bản thân mình
- Nếu bạn tập thể dục 20 phút trong ba ngày một tuần, bạn có thể hạnh phúc hơn 10 - 20% - điều đó đồng nghĩa với việc bạn có thể khỏe mạnh hơn và những người có sức khỏe tốt là những người hạnh phúc.
- Đất nước Bhutan đo sự thành công bằng tổng số hạnh phúc của toàn quốc gia.
- Theo điều tra, 84% dân số ở Mỹ cho rằng họ hạnh phúc.
- Hạnh phúc cũng được bắt nguồn từ việc bạn thử một điều gì đó mới mẻ hay viết những tấm thiệp cảm ơn
- Bạn có biết hạnh phúc gồm 50% yếu tố di truyền, 40% do cách cư xử, 10% còn lại là do điều kiện cuộc sống.
- Hạnh phúc có thể "lây lan".
Sydney
Video: YouTube