Khi cơ thể người mẹ dần thay đổi hormone, tâm lý để đón chào thai nhi trưởng thành, cũng là lúc làn da mẹ phải gánh chịu tác động từ nám, sạm. Những đốm sắc tố li ti ngày càng nhiều, phủ đầy gương mặt khiến chị em dần mất tự tin trước mặt mọi người.
Theo bác sĩ CK II Đỗ Thị Tuyết Thanh - khoa Da liễu tại DRH Clinic, thời kỳ mang thai rất nhạy cảm. Một số phương pháp trị nám có thể ảnh hưởng sức khỏe mẹ và sự phát triển của bé như peel da hóa học; trị laser; thuốc bôi.
Dưới đây là 5 công thức đơn giản với thực phẩm lành tính, giúp mẹ bầu khắc phục nám, duy trì vẻ rạng rỡ:
Bổ sung vitamin C
Mẹ bầu nên nạp thêm vitamin C bằng cách uống nhiều nước cam, ổi, táo, trái cây thuộc họ cam, quýt, bưởi... Khi hấp thụ vào cơ thể, vitamin C ngăn chặn các gốc tự do gây hại, đồng thời kích thích sản sinh collagen, nhờ đó da căng bóng, sáng khỏe.
Nhiều tài liệu chỉ ra thành phần này còn là dưỡng chất quan trọng cho sự phát triển của thai nhi. Nên hỏi ý kiến bác sĩ về mức độ vitamin C, khi cơ thể cho phép bạn có thể bổ sung những loại nước ép này vào công thức trị nám da.
Mặt nạ dầu hạt nho
Trộn nửa muỗng dầu hạt nho và nửa muỗng dầu dừa, thoa đều lên vùng da đã vệ sinh sạch trước đó. Tiếp đó, massage nhẹ nhàng để Proanthocyanidins, Citric acid, Lauric acid.... dễ dàng hấp thụ vào da. Những dưỡng chất này sẽ thúc đẩy quá trình thay mới tế bào, nuôi dưỡng da khỏe từ sâu bên trong, đồng thời, ngăn chặn tác động tiêu cực từ ánh sáng mặt trời - nguyên nhân gây nám đầu tiên.
Uống sữa đậu nành
Sữa đậu nành là thức uống giàu dinh dưỡng, vừa bổ sung vitamin B, vừa giúp mẹ bầu xoa dịu cảm xúc tiêu cực và giảm thiểu táo bón - vấn đề nhiều mẹ mắc phải.
Bên cạnh đó, các dưỡng chất từ sữa đậu nành hỗ trợ tăng sinh collagen và elastin, tái tạo, nuôi dưỡng da trắng sáng, đều màu tự nhiên.
Nước ép lựu
Nước ép lựu được xem là liệu pháp trẻ hóa, sáng da, mờ thâm nám. Sau khi ép, mẹ bầu có thể thoa nước lên da hoặc thấm mặt nạ giấy trong nước ép rồi đắp lên mặt. Vỗ nhẹ da để dưỡng chất dễ dàng thẩm thấu hơn.
Chanh và mật ong
Chị em có thể trộn giọt nước cốt chanh và mật ong, thoa nhẹ lên da. Acid Citric nhanh chóng "dọn dẹp" bụi bẩn, tế bào chết, trả lại làn da căng bóng, sáng mịn.
Ngoài ra, mật ong bổ sung dưỡng chất, hỗ trợ sửa chữa, phục hồi tổn thương, nhờ đó hạn chế tăng sinh sắc tố melanin.
Lưu ý, sau khi dùng mặt nạ chanh và mật ong, bạn nên thoa kem chống nắng, đội mũ, đeo khẩu trang, mắt kính... trước khi ra ngoài.
Những giải pháp trên chỉ có thể làm mờ, giảm thâm nám, muốn dứt "mặt nạ thai kỳ", mẹ bầu nên chọn thời điểm sau sinh 6 tháng. Theo đó, có thể ứng dụng loạt công nghệ cao, vừa nhanh lấy lại làn da sáng khỏe, đều màu, vừa có thời gian chăm con nhỏ.
Hiện Phòng khám da liễu DRH Clinic cung cấp nhiều giải pháp không xâm lấn như Mezo, Picosure, Picosure Pro, Nordlys, LPS.
Vạn Phát
Phòng khám da liễu DRH Clinic Chi nhánh 1: 398 Điện Biên Phủ, phường 11, quận 10, TP HCM Chi nhánh 2: số 7 Đường số 1, Cityland Park Hills, phường 10, Gò Vấp, TP HCM Hotline: 0287 10 23567 Website: https://drhclinic.com.vn/ |
>> Độc giả có thể đặt câu hỏi về tình trạng da dưới bài viết hoặc tại đây, bác sĩ DRH Clinic sẽ sớm giải đáp.
Bạn cần tư vấn gì?