Có nên trị nám khi mang thai?

Trả lời:

Khi mang thai, cơ thể biến đổi nhiều, từ hệ tiêu hóa, tĩnh mạch, thần kinh đến vóc dáng và làn da.

Nồng độ hormone estrogen, progesterone và lưu lượng máu tăng mạnh, kích thích các phân tử tyrosine, melanocytes (tiền sắc tố melanin) sản sinh ra nhiều hắc sắc tố, dẫn đến hình thành đốm nâu hoặc mảng nám trên bề mặt da.

Dù nám không ảnh hưởng sức khỏe mẹ lẫn thai nhi, nhưng gây mất thẩm mỹ, khiến chị em tự ti, mặc cảm khi gặp mọi người. Để hạn chế nám, sạm, chị em cần lưu ý những vấn đề sau:

Chống nắng

Ánh nắng mặt trời là tác nhân hàng đầu gây nám, sạm, lão hóa da. Nhất là giai đoạn thai kỳ, làn da chị em nhạy cảm hơn mức bình thường.

Để ngừa sắc tố melanin tăng sản sinh và giảm bớt tác động của tia UV lên da, chị em nên dùng kem chống nắng. Ưu tiên dòng phổ rộng (chống được tia UVA, UVB), chỉ số SPF từ 30 trở lên.

Tốt nhất, bạn nên gặp bác sĩ, chuyên gia da liễu để được tư vấn sản phẩm phù hợp, an toàn cho mẹ lẫn bé.

Chăm sóc da

Suốt thai kỳ, chị em không nên dùng mỹ phẩm, bởi một số hóa chất có thể ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi. Nếu muốn, cần cân nhắc dùng loại chiết xuất 100% thiên nhiên, lành tính.

Giữ tinh thần thoải mái

Sự thay đổi hormone estrogen, progesterone quá mức khi mang thai là nguyên nhân kích thích hoạt động sản sinh sắc tố melanin, gây nám, sạm.

Tình trạng trên nghiêm trọng hơn khi chị em thường xuyên căng thẳng, lo lắng, stress, mất ngủ trong thời gian dài. Các yếu tố này khiến nội tiết tố càng mất ổn định, kéo theo da suy yếu, sạm màu và dần tích tụ nám.

Để ngừa nám thai kỳ, tăng đề kháng và chống tác nhân gây hại từ môi trường, chị em nên hạn chế căng thẳng quá độ, thay vào đó giữ tinh thần thật thoải mái, nghỉ ngơi đầy đủ.

Bổ sung đầy đủ dưỡng chất cần thiết

Dinh dưỡng khi mang thai rất quan trọng, không chỉ tác động trực tiếp sức khỏe người mẹ, mà còn ảnh hưởng sự phát triển của thai nhi.

Để da khỏe mạnh, sáng hơn, chị em nên tăng cường thực phẩm nhiều canxi, vitamin A, C và E như cam, chanh, quýt, đu đủ, cà rốt, đậu nành.

Tránh thực phẩm gây kích thích như thuốc lá, bia, rượu, đồng thời hạn chế món nhiều dầu mỡ, cay và nóng.

Mẹ bầu có thể tham khảo liệu trình Mezopro. Theo đó, cơ chế nhiệt đa vi điểm tinh khiết (TMA) thế hệ mới có thể tác động sâu vào các lớp biểu bì, từ đó làm giảm lớp sừng hóa, phá hủy sắc tố tích tụ dưới da nhưng không gây viêm hoặc tăng sắc tố sau viêm, đẩy lùi nám, sáng da.

Hiện liệu trình Mezopro được ứng dụng độc quyền tại Phòng khám chuyên khoa da liễu DRH. Chuyên gia sẽ tư vấn cặn kẽ, lên phác đồ chăm sóc cá nhân hóa để đảm bảo hiệu quả cao nhất.

Bác sĩ CK II Đỗ Thị Tuyết Thanh - chuyên khoa Da liễu tại DRH Clinic

>> Độc giả có thể đặt câu hỏi về tình trạng da dưới bài viết hoặc tại đây, bác sĩ DRH Clinic sẽ sớm giải đáp.