Theo bác sĩ CKII Đỗ Thị Tuyết Thanh - chuyên khoa Da liễu tại DRH Clinic, trước thực trạng không khí ngày càng ô nhiễm, bụi mịn dần trở thành mối lo ngại vì loạt tác hại với sức khỏe.
Bụi mịn là kết quả của các hoạt động sản xuất công nghiệp, phương tiện giao thông hoặc khói bụi (từ đốt cháy). Chúng có kích thước siêu nhỏ, dưới 2,5 micromet, không thể quan sát bằng mắt thường và dễ dàng xâm nhập, gây nám cùng nhiều hậu quả dưới đây:
Tổn thương các tế bào biểu bì: bụi mịn chứa khói bụi, kim loại nặng và hóa chất nguy hiểm, khiến da mất khả năng tái tạo, phục hồi.
Hình thành nám sạm: bụi mịn gây phản ứng viêm, để chống lại điều này và bảo vệ da, melanin được tăng sản xuất. Tuy nhiên, trường hợp melanin dư thừa quá mức có thể tích tụ sâu bên trong, là tiền đề xuất hiện nám.
Gây lão hóa sớm: bụi mịn còn có thể làm suy yếu lớp bảo vệ tự nhiên của da, dẫn đến mất nước. Khi đó, các tác nhân từ bên ngoài như tia UV, ánh sáng xanh... dễ dàng xâm nhập, khiến da lão hóa sớm, nám sạm.

Khí thải nhà máy chính là một trong những nguồn làm tăng bụi mịn trong không khí. Ảnh: Pexels
Trước tác hại trên, mọi người cần tự bảo vệ làn da. Bác sĩ Tuyết Thanh gợi ý phương pháp phòng tránh:
Sữa rửa mặt thông thường khó loại bỏ hết lớp trang điểm, bụi bẩn và dầu nhờn, thậm chí tích tụ sâu hơn vào lỗ chân lông, gây tổn thương cho da. Do đó, chuyên gia khuyên mọi người nên duy trì tẩy trang mỗi ngày.
Tẩy tế bào chết cũng là cách làm sạch sâu, góp phần kích thích quá trình tái tạo tế bào, tăng sinh collagen, từ đó da mịn màng và đàn hồi tốt hơn.
"Tuy nhiên, chỉ nên tẩy tế bào 1-2 lần mỗi tuần, bởi lạm dụng có thể làm mất độ ẩm, gây kích ứng, bong tróc, lâu dài dẫn đến suy yếu hàng rào bảo vệ tự nhiên của da", bác sĩ Tuyết Thanh cho hay.
Bên cạnh đó, chị em lẫn phái mạnh nên tăng cường dưỡng chất, chất chống oxy hóa bằng cách chăm sóc da mỗi ngày hoặc chế độ dinh dưỡng, qua đó tăng sức đề kháng và nuôi dưỡng da khỏe mạnh hơn.
Che chắn da mỗi khi ra ngoài như kem chống nắng, kính râm, khẩu trang, mũ rộng vành... nhằm giảm thiểu tác động tiêu cực do bụi mịn gây ra.

Đeo khẩu trang có thể hạn chế bụi mịn. Ảnh: Pexels
Ngoài ra, mọi người có thể tham khảo liệu trình trị nám Mezopro tại DRH Clinic, không xâm lấn hay tổn thương da. Cơ chế nhiệt đa vi điểm tinh khiết thế hệ mới tác động nhiệt tận lớp trung bì, phá vỡ các gốc melanin tích tụ dưới da.
Theo bác sĩ Tuyết Thanh, cùng lúc đó, Mezopro còn mở ra các kênh thông thoáng, nhằm tăng cường khả năng hấp thụ dưỡng chất của da. Không chỉ giúp dân văn phòng đẩy lùi nám sạm, giải pháp còn nuôi dưỡng da săn chắc, căng bóng và trẻ trung hơn.

Trước và sau khắc phục nám với liệu trình Mezopro. Ảnh: DRH Clinic
Tại DRH Clinic, chuyên gia sẽ tư vấn cặn kẽ, lên phác đồ chăm sóc cá nhân hóa để đảm bảo hiệu quả trị nám cao nhất.
Đông Vệ
Phòng khám da liễu DRH Clinic Chi nhánh 1: 398 Điện Biên Phủ, phường 11, quận 10, TP HCM Chi nhánh 2: số 7 Đường số 1, Cityland Park Hills, phường 10, Gò Vấp, TP HCM Hotline: 0287 10 23567 Website: https://drhclinic.com.vn/ |
>> Độc giả có thể đặt câu hỏi về tình trạng da dưới bài viết hoặc tại đây, bác sĩ DRH Clinic sẽ sớm giải đáp.
Bạn cần tư vấn gì?