Thứ 2: Nấm xào đậu hũ
Nguyên liệu:
- 1-2 cây nấm đùi gà lớn
- 50 gr nấm bào ngư
- 100 gr nấm rơm
- 1 miếng đậu hũ
- Dầu hào chay
- Dầu mè
Thứ 3: Xíu mại gà trứng cút
Thực đơn gợi ý tuần này: nấm xào, xíu mại gà trứng cút, gỏi chân gà, canh bầu nấu bề bề, cá kho, bún cà ri vịt...
Thứ 2: Nấm xào đậu hũ
Nguyên liệu:
- 1-2 cây nấm đùi gà lớn
- 50 gr nấm bào ngư
- 100 gr nấm rơm
- 1 miếng đậu hũ
- Dầu hào chay
- Dầu mè
Thứ 3: Xíu mại gà trứng cút
Nguyên liệu:
- 200 gr phile gà
- 200 gr thịt băm
- 8-10 trứng cút
- 2 quả cà chua
- Hành lá
- Hành tây, tỏi
Thứ 4: Gỏi chân gà rau rút
Nguyên liệu:
- 5 cặp chân gà đã rút xương
- 300 gr rau rút
- Rau răm
- Chanh
- Đậu phộng (lạc)
- Gừng, tỏi, ớt
Thứ 5: Canh bầu nấu bề bề
Nguyên liệu:
- 300 gr bầu
- 150 gr bề bề bóc nõn đông lạnh
- 1 củ hành khô băm nhỏ
- 1 cây hành lá thái nhỏ
- Gia vị: hạt nêm, muối, dầu ăn
Thứ 6: Cá điêu hồng kho nước dừa
Nguyên liệu:
- Cá điêu hồng: 3-4 khúc
- 1/2 trái dừa xiêm lấy nước
- Nước màu dừa để ướp
- Hành tím, tỏi, ớt, hành lá
Xem tiếp thực đơn ngày cuối tuần |