Massage da
Bà mẹ hai con Masako Mizutani rất chuộng các loại đá massage da mặt. Trên trang cá nhân, blogger cũng thường xuyên chia sẻ video hướng dẫn cách massage da với đá guasha. "Quý bà không tuổi" tin rằng thói quen này giúp kích thích dẫn lưu bạch huyết, thúc đẩy tuần hoàn máu, giúp da hồng hào, săn chắc.
Masako Mizutani được mệnh danh là 'phù thủy sắc đẹp' nhờ ngoại hình hack tuổi, làn da căng mướt.
Cô hướng dẫn các bước để massage da bao gồm làm sạch da mặt, xông hơi để lỗ chân lông giãn nở, thoa lotion, dầu dưỡng rồi dùng dụng cụ massage miết nhẹ theo hướng từ dưới lên, từ trong ra. Mỗi ngày, Masako đều dành 5-10 phút massage, sau đó thoa một lớp kem khóa ẩm.
Không chỉ da mặt mà da body cũng được Mizutani chăm sóc kỹ lưỡng. Cô có thói quen tắm nước nóng mỗi sáng và tranh thủ massage hệ bạch huyết trên cơ thể nhằm thúc đẩy tuần hoàn máu, hạn chế tích nước, tăng khả năng thải độc cho da.
Rửa mặt bằng nước vo gạo
Khi nấu ăn, Mizutani thường để dành phần nước vo gạo rồi đem bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh. Sáng hôm sau, cô dùng nước này để rửa mặt. Nước vo gạo lắng phần tinh bột xuống dưới nên trước khi dùng, bà mẹ hai con lắc nhẹ rồi đổ ra chậu và rửa mặt. Thỉnh thoảng, Mizutani cũng dùng phần cám gạo đọng bên dưới chai để thoa lên da như mặt nạ.
Trong nước vo gạo chứa hàm lượng cao vitamin B1, B5... rất tốt cho việc chữa lành tổn thương da, làm dịu da kích ứng cũng như dưỡng trắng, ngừa lão hóa.
Masako Mizutani từng bị hiểu nhầm là chị của con gái, thậm chí là con gái của chồng khi đi cùng nhau.
Đắp mặt nạ
Mizutani có thói quen đắp mặt nạ hàng ngày nhằm bổ sung độ ẩm và dưỡng chất cho da khỏe đẹp. Tùy theo mùa và tình trạng da, bà mẹ hai con sẽ chọn loại mặt nạ thích hợp. Ngoài mặt nạ giấy, cô cũng dùng các nguyên liệu có sẵn trong nhà để chăm sóc da. Ví dụ như mặt nạ gồm chuối chín và mật ong, có tác dụng ức chế hắc tố melanin, giảm thâm nám, ngăn ngừa nếp nhăn. Mặt nạ sữa chua cũng được bà mẹ hai con tín nhiệm nhờ khả năng kháng viêm, chống oxy hóa cùng nhiều vitamin làm mềm da, hỗ trợ da tự phục hồi thương tổn.
Ăn uống lành mạnh
Mizutani thường xuyên chia sẻ các bữa ăn trong ngày trên trang cá nhân, cho thấy cô ăn uống đủ chất, bữa nào cũng có các loại rau củ quả tươi. Bà mẹ hai con cũng chăm làm các món sinh tố, nước ép chứa rau củ, trái cây nhằm bổ sung vitamin cho cơ thể. Cô cho biết những thức uống này giúp tiêu hóa khỏe mạnh, hạn chế táo bón, ngăn ngừa phù nề và cung cấp nhiều chất chống oxy hóa cho cơ thể, làn da.
Rau củ quả tươi là thành phần không thể thiếu trong hầu hết mọi bữa ăn của bà mẹ hai con.
Masako Mizutani sinh năm 1968, từng là người mẫu tại Nhật Bản. Ở tuổi ngoại ngũ tuần, bà mẹ hai con từng bị nhầm là con gái của chồng khi đi cùng anh. Năm 2015, Masako chiến thắng một cuộc thi dành cho những người phụ nữ "lão hóa ngược" và gắn liền với danh xưng "The Lady of Eternal Youth" (tạm dịch: Quý bà không tuổi). Cô cũng được tạp chí Beauty Story bình chọn là "Phù thủy sắc đẹp".
Duk Sun (Theo HK01)
