Ở tuổi 94, Warren Buffett vẫn bước vào các cuộc họp cổ đông Berkshire Hathaway với sự dí dỏm và nồng nhiệt giống như thể đó là di sản của ông. Mặc dù gây bất ngờ khi thông báo thôi làm CEO từ cuối năm nay, điều thực sự khiến nhiều người ngạc nhiên không chỉ là phẩm chất kinh doanh mà còn là thói quen hàng ngày không theo khuôn mẫu của tỷ phú này.
Tỷ phú Mỹ Warren Buffett. Ảnh: Reuters
Bữa sáng theo biến động của thị trường chứng khoán
Không phải ai cũng chọn bữa sáng dựa trên thị trường chứng khoán, nhưng Warren Buffett thì có. Mỗi sáng, ông lái xe đến McDonald’s gần nhà và chọn một trong ba bữa ăn cụ thể tùy thuộc vào tình hình thị trường ngày hôm đó.
Nếu thị trường tăng, ông có thể thưởng cho mình một bánh quy kẹp thịt xông khói, trứng và phô mai. Nếu thị trường giảm, ông chỉ ăn hai miếng xúc xích. Vợ ông thậm chí còn để sẵn đúng số tiền lẻ trong xe.
Nghi thức kỳ lạ này không quá liên quan đến dinh dưỡng mà thiên về sự quen thuộc và thói quen. Nó giúp buổi sáng của ông trở nên ổn định và vui vẻ. Trong một cuộc sống đầy những quyết định hàng tỷ USD, hành động nhỏ mang tính kiểm soát và hài hước này dường như giúp ông giữ vững tâm lý.
Uống 5 lon Coca mỗi ngày
Buffett công khai thừa nhận ông uống khoảng 5 lon Coca-Cola mỗi ngày, bao gồm Coca thường vào ban ngày và Cherry Coke vào buổi tối. Trong các cuộc họp cổ đông, ông thường được thấy đang nhâm nhi Coca bên cạnh một hộp kẹo See’s Candies.
Dù các chuyên gia khuyên nên hạn chế đường, Buffett hoàn toàn không ngại ngần với thói quen này. Thêm vào đó, Coca-Cola cũng là một trong những khoản đầu tư lớn nhất của Berkshire Hathaway. Ông từng đùa rằng khoảng 1/4 lượng calo của ông đến từ Coca.
Mặc dù có nhiều cảnh báo về sức khỏe, ông vẫn sống khỏe mạnh đến độ tuổi 90 cùng thói quen nhiều đường này. Có thể đây không phải là lối sống lý tưởng cho người khác, nhưng nó cho thấy sự hài lòng cá nhân đôi khi có thể ảnh hưởng đến sức khỏe theo những cách bất ngờ.
Không tập gym
Buffett từng nói ông không hề tập thể dục. Thậm chí, ông đùa rằng các vận động viên chuyên nghiệp bị mòn sức quá nhiều, vì thế ông chọn "bảo tồn" bản thân bằng cách tránh xa phòng gym. Người cộng sự quá cố của ông, Charlie Munger, cũng lựa chọn lối sống nhẹ nhàng này và thọ đến 99 tuổi.
Tuổi thọ dài của tỷ phú Warren Buffett dường như thách thức quan niệm rằng thể dục là con đường duy nhất dẫn đến tuổi thọ. Trong khi thể dục được xác nhận quan trọng và cần thiết với hầu hết mọi người, trường hợp của Buffett cho thấy việc tránh căng thẳng, chấn thương, kết hợp với sức khỏe tinh thần, cũng đóng vai trò quan trọng.
Chế độ ăn như trẻ 6 tuổi
Xúc xích, khoai tây chiên, bắp rang, bánh quy và kem Dairy Queen thường xuyên xuất hiện trong thực đơn hàng ngày của Buffett. Ông từng nói: "Tỷ lệ tử vong thấp nhất là ở trẻ 6 tuổi. Vì vậy, tôi quyết định ăn như một đứa trẻ 6 tuổi".
Lý do hài hước này nghe giống như một trò đùa, nhưng thực ra phản ánh một quan điểm lớn hơn: Buffett ăn những gì khiến ông vui. Dù lựa chọn thực phẩm của ông có thể không được các chuyên gia dinh dưỡng chấp nhận, chúng mang lại cho ông sự thoải mái. Và với ông, niềm vui dường như quan trọng hơn là lượng chất xơ.
Bí quyết thực sự: Hạnh phúc là trên hết
"Nếu ai đó bảo tôi rằng tôi sẽ sống thêm một năm nếu chỉ ăn bông cải xanh... tôi sẽ nói cứ lấy năm đó đi", Buffett từng cho biết. Nguyên tắc sống của ông luôn đơn giản: chọn điều khiến bản thân hạnh phúc. Dù uống Coca hay chơi đàn ukulele, ông luôn làm những gì mang lại niềm vui cho bản thân.
Hướng Dương (Theo Times of India)
