Vũ điệu Zumba 'đốt nóng' sân khấu Ngoisao Beauty Expo TP HCMKhán phòng biến thành không gian tập luyện cho khách tham dự Triển lãm Ngoisao Beauty Expo 2019, hiệu ứng âm thanh, ánh sáng thổi thêm năng lượng cho bài tập.
Dàn huấn luyện viên biểu diễn Zumba tại 'Ngoisao Beauty Expo 2019' Các huấn luyện viên của thương hiệu Citigym sẽ trình diễn và hướng dẫn khách mời những điệu nhảy zumba nóng bỏng tại workshop ngày 6/10.
Cô giáo 43 tuổi gây bất ngờ với nhan sắc trẻ như gái 20 Là giáo viên dạy Zumba tại một trung tâm tập thể hình và yoga ở Hà Nội, Mai Linh khiến nhiều người ngạc nhiên bởi sắc vóc trẻ trung dù đã bước qua ngưỡng 40.
Học Zumba miễn phí tại Crescent Mall Lớp học nhảy miễn phí dành cho mọi đối tượng được tổ chức vào thứ ba hàng tuần từ nay đến 28/10 tại sảnh trệt của trung tâm.
Zumba sôi động cho cuối tuần Cùng đốt năng lượng với những động tác nhanh, mạnh theo tiết tấu một ca khúc của nhóm Black Eye Peas.
3 trào lưu mới nổi ở hợp tác xã hot nhất Hà thành Câu lạc bộ nhảy Zumba, xưởng vẽ nghệ thuật và cafe sách, nhạc sống là những hoạt động thu hút ở Zone 9, bên cạnh các shop thời trang hay hàng ăn.
30 phút zumba cho bụng phẳng Bài tập vui vè, sôi động sẽ đem lại lợi ích kép cho người tập. Tập 30 phút với cường độ 3 buổi mỗi tuần đủ để giúp bạn khỏe mạnh, hứng thú và giữ cho bụng phẳng.
6 điệu nhảy giúp dáng đẹp, eo thon Vừa mang lại vóc dáng cân đối, gợi cảm, nhảy nhót vừa giúp bạn đốt cháy calo, giảm eo, thon đùi và các bộ phận khác.
1 giờ toát mồ hôi với Zumba Bài tập Zumba vui nhưng đủ lâu để loại bỏ mỡ thừa, giúp bạn có thân hình săn chắc là cách tập thú vị trong ngày nghỉ cuối tuần.
Zumba xả stress cuối tuần Bài Zumba trong nền nhạc Rain Over Me sẽ giải phóng tinh thần và giúp bạn đón cuối tuần trong tâm trạng sảng khoái.
Khởi động tuần mới với Zumba Tập Zumba trong ngày đầu tuần là cách giúp bạn chuẩn bị một tinh thần hăng hái và thể chất năng động bước vào một tuần mới.
Zumba kiểu Gangnam Style Xem hướng dẫn các động tác đơn giản và bạn sẽ có những phút vui vẻ tập luyện cùng Zumba Gangnam Style.
Xóa tan căng thẳng với zumba Bài tập zumba theo nền nhạc Waka, Waka tươi vui của Shakira là một cách lập tức xóa tan căng thẳng sau một ngày làm việc.
Zumba - điệu nhảy thể hình mới Zumba Dance là môn khiêu vũ thể hình trên nền nhạc Latin với những động tác đơn giản và gợi cảm. Dù mục đích của bạn là giảm cân hay có một cơ thể săn chắc, những động tác phù hợp sẽ giúp bạn nhanh chóng có được thân hình ao ước.
