Uống caffeine

Uống 4 tách cà phê mỗi ngày có thể tăng nguy cơ mắc bệnh tim

Nghiên cứu mới cho thấy tiêu thụ trên 400 mg caffeine, tương đương 4 tách cà phê, một ngày làm tăng nhịp tim, huyết áp... khi bạn già đi.