Tình trạng mệt mỏi

11 thói quen cần từ bỏ nếu thường xuyên mệt mỏi

Dinh dưỡng kém, quá căng thẳng và lo lắng, thiếu tiếp xúc với mặt trời hay rèn luyện sức khỏe... là những thói quen nên từ bỏ nếu muốn thoát tình trạng mệt mỏi.