Thức uống buổi sáng

5 thức uống buổi sáng cho xương chắc khỏe

5 thức uống buổi sáng cho xương chắc khỏe

Uống sữa nghệ ấm, nước cam tươi, sinh tố sữa hạnh nhân hay trà gừng với chanh... vào buổi sáng giúp giảm viêm, cải thiện sức mạnh và độ linh hoạt của xương khớp.

7 thức uống buổi sáng tăng miễn dịch, hỗ trợ tiêu hóa vào mùa đông

7 thức uống buổi sáng tăng miễn dịch, hỗ trợ tiêu hóa vào mùa đông

Trà chanh gừng, sữa nghệ hay chanh mật ong... là những thức uống dễ làm, hỗ trợ tăng miễn dịch, thích hợp để bổ sung vào buổi sáng mùa đông.

Đánh giá phiên bản mới