thiền chuông

Hồ Ngọc Hà thuần thục 'tư thế vua' trong yoga

Luyện yoga gần 10 năm qua nên Hồ Ngọc Hà dễ dàng thực hiện tư thế Sirsasana, không cần dùng lòng bàn tay đỡ đầu, đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe thể chất và tinh thần.