Lý do nên tắm đều đặn mỗi ngày Tắm không chỉ là cách vệ sinh thân thể mà còn giúp tăng sức đề kháng, hỗ trợ thải độc, giảm căng thẳng và ngăn ngừa lão hoá.
8 loại trái cây giúp thải độc da từ bên trong Dứa, bưởi hay lựu đỏ là những loại trái cây giúp thanh lọc cơ thể, đào thải độc tố, mang đến làn da mịn màng, tươi tắn.
7 thực phẩm giúp cơ thể thải độc tự nhiên Ăn nửa quả bưởi mỗi ngày là cách thải độc tự nhiên cho cơ thể, đồng thời, hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
5 công thức detox giúp lấy lại vóc dáng sau kỳ nghỉ Nước thải độc không chỉ giúp làm sạch hệ thống, hỗ trợ giảm cân mà còn giúp làm đẹp da từ bên trong.
10 thực phẩm giúp thải độc tự nhiên nên ăn mỗi ngày Uống một cốc nước chanh hay ăn sữa chua là những cách thanh lọc cơ thể tự nhiên, tốt cho sức khoẻ và vóc dáng.
5 công thức nước thải độc, giảm mỡ thừa Uống nước detox giúp máu huyết lưu thông, đẩy nhanh quá trình đào thải độc tố và mỡ thừa, đồng thời, tăng cường hệ miễn dịch.
7 thực phẩm giúp thải độc cơ thể Thường xuyên ăn bơ giúp thải độc gan còn ăn bưởi giúp làm sạch đường ruột hiệu quả.
Diệp Bảo Ngọc giảm 3 kg sau 4 ngày detox Tham gia khóa tu ngắn hạn, mỗi ngày nữ diễn viên chỉ uống 2 chai nước ép rau củ và uống thuốc xổ mỗi sáng nhằm đào thải cặn bã, độc tố trong cơ thể ra bên ngoài.
5 dấu hiệu cơ thể cảnh báo bạn cần thải độc ngay Rụng tóc, cơ thể bốc mùi hay tăng cân mất kiểm soát dù vẫn tập luyện đều đặn là những dấu hiệu báo động cơ thể đã tích tụ quá nhiều độc tố.
10 thực phẩm giúp thải độc, hỗ trợ giảm cân Bổ sung 10 thực phẩm lành mạnh này vào chế độ ăn uống hàng ngày sẽ giúp thải độc tự nhiên, tăng cường miễn dịch và phân giải mỡ thừa.
6 loại thực phẩm tốt cho tiêu hóa, hỗ trợ giảm cân Các loại gia vị quen thuộc với người Việt như gừng, tỏi, giấm táo đều giàu prebiotic, rất tốt cho tiêu hóa và sức khỏe đường ruột.
Giảm 3,2 kg trong 3 ngày nhờ chỉ ăn dưa hấu Cô nàng vlogger người Hàn Quốc đã vượt qua thử thách 3 ngày chỉ ăn dưa hấu với kết quả ngoài mong đợi dù thấy đói lả, kiệt sức.
Công thức nước chanh thải độc Thêm mật ong, gừng... vào nước chanh ấm giúp kháng viêm, trị đầy bụng, ợ hơi hiệu quả.
7 dấu hiệu cho thấy bạn nên detox càng sớm càng tốt Độc tố tích tụ nhiều trong cơ thể không chỉ ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa mà còn khiến làn da của bạn trở nên nhạy cảm, dễ kích ứng hơn.
Thức uống đơn giản giúp thải độc đại tràng Uống một ly hỗn hợp nước ép táo, chanh, gừng và muối biển vào buổi tối trước khi đi ngủ để làm sạch đường ruột, thải độc đại tràng.
8 thực phẩm giúp thanh lọc cơ thể Thường xuyên ăn hạnh nhân, việt quất, táo... giúp đào thải độc tố, cải thiện sức khỏe.
5 loại sinh tố xanh thanh lọc cơ thể Sinh tố làm từ các loại rau xanh như chân vịt, cải kale giúp tăng cường chất xơ, thúc đẩy trao đổi chất và làm sạch đường ruột.
5 công thức detox với chanh giúp giảm thiểu tác hại của ô nhiễm môi trường Uống nước chanh kết hợp với các thành phần thải độc giúp thanh lọc cơ thể và hỗ trợ giảm cân.
6 cách thải độc đường ruột an toàn, không cần uống nước detox Uống nhiều nước lọc, tăng cường vitamin C và chất xơ trong chế độ ăn giúp bạn thải độc đường ruột an toàn, hiệu quả.
Minh Hằng tiết lộ thức uống mỗi sáng vừa rẻ tiền lại ngừa bách bệnh Uống nước chanh ấm mỗi sáng giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh, cung cấp chất chống oxy hóa và vitamin C, giúp tăng cường hệ miễn dịch.