phương pháp tập luyện

Đội tảng đá trên đầu để giảm cân

Một người đàn ông ở Trung Quốc khẳng định đã giảm được 30 kg trong vòng ba năm nhờ đội tảng đá lớn trên đầu và đi bộ mỗi ngày.  

• Đi 'giày bê tông' 70 kg để tập thể dục hằng ngày