Bụng đói

6 thực phẩm dùng khi bụng đói giúp làm sạch ruột

6 thực phẩm dùng khi bụng đói giúp làm sạch ruột

Nước ấm với chanh, đu đủ, hạt lanh ngâm nước... là những thực phẩm bạn có thể dùng lúc bụng đói vào buổi sáng để làm sạch ruột tự nhiên.

Bác sĩ cảnh báo tác hại khôn lường của việc uống cà phê khi bụng đói

Bác sĩ cảnh báo tác hại khôn lường của việc uống cà phê khi bụng đói

Chuyên gia cảnh báo ngoài gây viêm đường tiêu hóa, thói quen uống cà phê khi bụng đói có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh mãn tính.

Điều gì xảy ra khi ăn đu đủ lúc bụng đói buổi sáng?

Điều gì xảy ra khi ăn đu đủ lúc bụng đói buổi sáng?

Ăn đu đủ khi bụng đói buổi sáng hỗ trợ giảm cân, tốt cho sức khỏe tim, hỗ trợ giảm táo bón, ngừa ung thư và mang đến làn da rạng rỡ cho phụ nữ.

Điều gì xảy ra nếu tập luyện lúc bụng đói?

Điều gì xảy ra nếu tập luyện lúc bụng đói?

Tập thể dục khi bụng đói có thể gây cảm giác mệt mỏi, giảm hiệu suất, sẽ không có lợi nếu bạn có mục tiêu tăng cơ, vì thế nên cố gắng ăn một bữa nhẹ ít nhất một tiếng trước khi tập luyện.

Điều gì xảy ra nếu uống vitamin lúc bụng đói?

Điều gì xảy ra nếu uống vitamin lúc bụng đói?

Uống vitamin lúc bụng rỗng thường không gây tổn thương lâu dài cho cơ thể, tuy nhiên vitamin A, D, E và K có thể gây khó chịu cho tiêu hóa nếu được uống khi đói.

5 loại trái cây không nên ăn vào bữa sáng

5 loại trái cây không nên ăn vào bữa sáng

Cam quýt, cà chua, dứa, quả mọng và dưa hấu có tính axit cao, dễ gây trào ngược dạ dày, ảnh hưởng đến tiêu hóa, không phù hợp cho bữa sáng.

Lợi ích không ngờ của việc uống nước gừng khi bụng đói

Lợi ích không ngờ của việc uống nước gừng khi bụng đói

Uống nước gừng vào buổi sáng lúc bụng đói giúp tiêu hóa khỏe mạnh, chống viêm, tăng cường miễn dịch, hỗ trợ giảm cân...

Tại sao nên tránh uống cà phê khi đói?

Tại sao nên tránh uống cà phê khi đói?

Uống cà phê khi bụng đói khiến bạn dễ gặp vấn đề sức khỏe đường ruột, thay đổi chu kỳ rụng trứng...

Đánh giá phiên bản mới