Ăn rau bina thường xuyên

Điều gì xảy ra khi tiêu thụ rau bina hàng ngày?

Rau bina hỗ trợ hạ huyết áp, cải thiện sức khỏe mắt và hệ tiêu hóa, tăng cường mức độ sắt... nếu được tiêu thụ thường xuyên nhưng có thể tương tác thuốc loãng máu, cản trở hấp thụ canxi ở một số người.