Ăn hạt bí

7 lý do để ăn một thìa cà phê hạt bí mỗi ngày

Thêm một thìa hạt bí vào chế độ dinh dưỡng mỗi ngày giúp cơ thể có nhiều chất dinh dưỡng và oxy hóa, tốt cho tim, cải thiện giấc ngủ.