Trong những năm trở lại đây, nước ta phát triển mạnh trên mọi lĩnh vực, đời sống nhân dân ngày càng nâng cao, giảm tình trạng thiếu dinh dưỡng, ngược lại tình trạng thừa dinh dưỡng đang có xu hướng tăng. Ở các thành phố lớn, sự dư thừa cân nặng dẫn đến béo phì.
Hậu quả của béo phì
Những nghiên cứu y khoa cho thấy, người bị tăng cân, béo phì sẽ có tỷ lệ bệnh tật cao hơn người bình thường, đặc biệt là các bệnh mạn tính nguy hiểm như bệnh lý đường hô hấp, tim mạch, xương khớp, rối loạn nội tiết, đái tháo đường, giảm tuổi thọ... và ung thư.
Về ngoại hình: Theo Tiến sĩ, bác sĩ Nguyễn Thị Vân Anh, nguyên Chủ nhiệm khoa Nội, Bệnh viện Y học Cổ truyền Trung ương, thừa cân béo phì làm thay đổi vóc dáng người bệnh, khiến cơ thể trở nên quá khổ, chảy xệ. Nghiên cứu cho thấy 98% người thừa cân, béo phì cảm thấy rằng mình không hấp dẫn khi cơ thể mất đi đường cong, không thon thả như trước.
Về tâm lý: Thừa cân gây mất tự tin trong giao tiếp, khiến người bệnh ngại xuất hiện trước đám đông, tự ti, căng thẳng, trở nên kém linh hoạt trong mọi hoạt động trong cuộc sống hàng ngày... làm giảm sút hiệu quả công việc, khó tìm thấy hạnh phúc riêng, hạn chế sự cống hiến cho gia đình, xã hội. Tổ chức Y thế thế giới, các chuyên gia y tế trên toàn cầu đều khuyến cáo mỗi người cần chủ động kiểm soát cân nặng thông qua duy trì lối sống lành mạnh, dinh dưỡng hợp lý, năng động, thực hành phương pháp giảm cân khoa học để bảo vệ sức khỏe, nâng cao chất lượng sống.
Giải pháp cho người thừa cân béo phì
Nguy cơ mắc bệnh, nguy cơ tử vong càng cao khi chỉ số BMI càng lớn. Vì vậy mỗi người cần phải có những hiểu biết về thừa cân, béo phì để có một lối sống lành mạnh, một thói quen ăn uống hợp lý nhằm bảo vệ sức khỏe cho bản thân, gia đình. Bên cạnh chế độ ăn uống tập luyện đốt cháy calo chúng ta nên kết hợp với sản phẩm hỗ trợ bảo vệ sức khỏe giúp quá trình giảm cân hiệu quả và an toàn.
Yếu tố có thể làm tăng nguy cơ béo phì
Nguyên nhân căn bản của thừa cân, béo phì là do tình trạng mất cân bằng về năng lượng giữa lượng calo đưa vào cơ thể, lượng calo được sử dụng. Các nhà dịch tễ học nhận định rằng xu hướng gia tăng tỷ lệ thừa cân, béo phì trong cộng đồng hiện nay chủ yếu là do gia tăng tiêu thụ thực phẩm giàu năng lượng, có hàm lượng chất béo cao, lối sống ít hoạt động thể lực, lười vận động. Béo phì cũng liên quan đến yếu tố gia đình do có cùng đặc điểm về lối sống, thể hiện qua việc trẻ dễ bị thừa cân khi có cha hoặc mẹ bị thừa cân, béo phì.
Di truyền học: Gen có thể ảnh hưởng đến chuyển hóa, tích trữ và phân phối mỡ. Di truyền cũng có thể đóng vai trò trong chuyển hóa thức ăn thành năng lượng và làm thế nào để cơ thể đốt cháy calo trong khi tập luyện.
Lịch sử gia đình: Béo phì có xu hướng trong gia đình. Không chỉ liên quan tới di truyền học, các thành viên trong gia đình thường có cách ăn uống, lối sống, thói quen sinh hoạt tương tự nhau. Nếu một hoặc cả hai cha mẹ bị béo phì, nguy cơ béo phì của con sẽ tăng lên.
Tuổi: Béo phì có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi, thậm chí ở trẻ nhỏ. Nhưng khi tuổi cao, thay đổi nội tiết, lối sống ít hoạt động làm tăng nguy cơ béo phì. Ngoài ra, số lượng cơ bắp trong cơ thể có xu hướng giảm theo tuổi tác. Khối lượng cơ thấp hơn sẽ làm giảm sự trao đổi chất. Những thay đổi này cũng làm giảm nhu cầu calo và có thể làm tăng trọng lượng cơ thể. Khi có tuổi nếu không giảm lượng calo dễ tăng cân.
Bỏ hút thuốc: Bỏ hút thuốc thường gắn liền với tăng cân. Với một số người, điều này có thể dẫn đến tăng cân nhiều như tăng vài cân một tuần trong vài tháng, dễ dẫn đến béo phì.
Các vấn đề kinh tế và xã hội: Xã hội và kinh tế có mối liên quan nhất định với béo phì, ví dụ như không có không gian hoặc thời gian để tập thể dục, không nấu ăn lành mạnh. Hệ thống bán đồ ăn nhanh phát triển, người dân bận rộn, không có thời gian để nấu ăn...
Hiện nay sản phẩm được đánh giá cao trong việc hỗ trợ giảm cân như Gasimax với các thành phần từ thiên nhiên, có thể kể đến như cao cây nụ, cao trà xanh, cafein, chiết xuất ớt, l-carnitine hcl.
Chiết xuất từ cây nụ có nguồn gốc thiên nhiên được các nhà khoa học nghiên cứu hiệu quả dùng trong giảm cân. Với acid citric và acid hydroxycitric (HCA) có thể đẩy mạnh giảm cân nhờ vào việc điều tiết quá trình giải phóng serotonin, hấp thu đường huyết. Điều này cũng làm tăng quá trình ôxi hóa lượng chất béo, giảm tổng hợp chất béo mới. Garcinia có thể tăng chuyển hóa chất béo thành năng lượng, giảm hình thành chất béo mới.
L-Carnitine đóng vai trò quan trọng trong vận chuyển acid béo, hỗ trợ tăng sức bền, nâng cao hiệu quả giảm cân, giúp đốt cháy chất béo trong cơ thể. Capsimax giúp giảm mỡ có tác hỗ trợ thúc đẩy quá trình giảm mỡ, tăng cường trao đổi chất, tăng chỉ số năng lượng cần thiết, giảm nhu cầu thèm ăn từ đó mang tới kết quả giảm cân tối ưu cho người dùng.
Chiết xuất trà xanh giúp đẩy nhanh tốc độ trao đổi chất trong cơ thể, giúp đốt cháy nhiều calo hơn, gia tăng đốt mỡ thừa trong cơ thể, cơ thể ngăn được quá trình tích lũy mỡ thừa cũng như sản sinh nhiệt lượng đốt cháy mỡ. Ngoài ra, catechin trong trà xanh giúp phá vỡ các mô mỡ, giúp giảm cân giảm mỡ bụng tốt hơn.
Chất caffeine - thành phần chính trong cà phê, có khả năng hỗ trợ cải thiện hiệu suất giảm béo, là một chất sinh nhiệt tốt, chất kích thích trao đổi chất, giúp axit béo trong máu chuyển hóa thành năng lượng dễ tiêu thụ. Caffeine có tác dụng lợi tiểu, từ đó có thể làm tăng lượng nước tiểu, loại bỏ lượng nước dư thừa trong cơ thể, cải thiện phù nề.
Với các thành phần tự nhiên cho người sử dụng, sản phẩm Gasimax hỗ trợ tăng cường chuyển hóa chất béo, hỗ trợ giảm béo giảm cân. Vì vậy sản phẩm phù hợp cho những người thừa cân hay dễ tăng cân.
Thừa cân béo phì không chỉ khiến cho cơ thể bạn trở nên thiếu thon gọn mà nó còn có những tác hại ảnh hưởng xấu đến sức khỏe bạn. Nó là tác nhân gây nên những loại bệnh nguy hiểm đến cơ thể như huyết áp, tiểu đường, gan nhiễm mỡ, mỡ máu.
Theo Tiến sĩ, bác sĩ Nguyễn Thị Vân Anh, nguyên Chủ nhiệm khoa Nội, Bệnh viện Y học Cổ truyền Trung ương, ăn quá nhiều năng lượng, nhiều chất béo... cùng với việc ít vận động là thủ phạm chính gây nên thừa cân, béo phì. Sự tích lũy của các chất béo, hay năng lượng dư thừa tích tụ dưới dạng mỡ trắng gây tăng cân nhanh cùng hàng loạt nguy cơ các bệnh lý nguy hiểm kèm theo. Vì vậy, để giảm cân hiệu quả, cần có chế độ dinh dưỡng phù hợp, tăng cường vận động thể lực, sử dụng các tinh chất thiên nhiên có tác dụng tác động trực tiếp vào các tế bào mỡ trắng để giảm cân hiệu quả.
Lê Nguyễn
Gasimax là sản phẩm gợi ý cho người giảm cân. XNQC số 1751/2020/XNQC-ATTP. Sản phẩm này không phải là thuốc không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh. Để tìm hiểu và nhận được các tư vấn liên quan đến sản phẩm, quý độc giả có thể liên hệ đến:
Công ty Cổ phần Tập đoàn Kohinoor Star. Thông tin truy cập Website hoặc Fanpage.
Tổng đài tư vấn: 1900 1859