Đang trong kỳ kinh nguyệt không có nghĩa bạn phải từ bỏ hoạt động tình dục. Đối với một số phụ nữ, quan hệ tình dục trong thời kỳ "đèn đỏ" còn thú vị hơn so với những thời điểm khác trong tháng.
Theo Everyday Health, một số phụ nữ thấy họ không có nhu cầu sử dụng chất bôi trơn khi làm "chuyện ấy" trong thời gian này và việc đạt cực khoái có thể làm dịu các triệu chứng liên quan đến kỳ "đèn đỏ", chẳng hạn như chuột rút. Ngoài ra, một nghiên cứu được công bố trên Cephalalgia đã kết luận rằng hoạt động tình dục (dù bạn đang trong kỳ kinh nguyệt hay không) có thể làm giảm chứng đau nửa đầu và đau đầu chùm đối với một số người.
"Tình dục là một phần bình thường của cuộc sống và tất cả phụ nữ nên được tận hưởng. Về cơ bản, đảm bảo bạn có biện pháp tránh thai tốt và phòng ngừa nhiễm trùng lây truyền qua đường tình dục (STI) trong suốt chu kỳ kinh nguyệt giúp việc đó trở nên an toàn và thú vị hơn", Carrie Coleman, bác sĩ sản phụ khoa tại Bệnh viện Đa khoa Massachusetts ở Boston, cho biết.
Tuy nhiên trước khi làm "chuyện ấy" ngay giữa chu kỳ, bạn cần nắm rõ một số thông tin để đảm bảo tình dục an toàn.
Quan hệ tình dục cuối kỳ kinh nguyệt vẫn có thể khiến bạn có thai, nếu chu kỳ của bạn ngắn dưới 24 ngày.
Nguy cơ nhiễm trùng
Theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Mỹ (CDC), cần thực hiện tình dục an toàn trong thời kỳ kinh nguyệt do bạn vẫn có thể mắc hoặc truyền các bệnh lây qua đường tình dục, chẳng hạn như HIV. Virus và các mầm bệnh khác có thể có trong máu kinh nguyệt. Do đó, các bác sĩ rất khuyến khích sử dụng bao cao su để giảm nguy cơ này.
Lauren Streicher, MD, giáo sư lâm sàng về sản phụ khoa tại Trường Y Feinberg thuộc Đại học Northwestern ở Chicago, nói có hai lý do dẫn đến nguy cơ này. "Bất cứ chất dịch cơ thể nào cũng có thể mang HIV hoặc các bệnh lây truyền qua đường tình dục khác. Đặc biệt, trong lúc hành kinh, cổ tử cung của bạn mở ra một chút và có thể cho phép virus đi qua. Thông điệp của tôi gửi tới phụ nữ là bạn luôn phải sử dụng biện pháp bảo vệ", Streicher nói.
Bạn cũng có thể dễ bị một số bệnh nhiễm trùng nói chung vào thời điểm "rụng dâu". Theo Hiệp hội Bác sĩ Sản phụ khoa Mỹ (ACOG), âm đạo của phụ nữ duy trì mức độ pH từ 3,8 đến 4,5 trong suốt tháng. Nhưng thời kỳ kinh nguyệt, mức độ đó tăng lên do độ pH của máu cao hơn và nấm men có thể phát triển nhanh.
Các triệu chứng của nhiễm trùng nấm âm đạo có nhiều khả năng xảy ra vào tuần trước kỳ kinh nguyệt, và quan hệ tình dục trong thời gian này có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng. Tuy nhiên, vẫn chưa có bằng chứng rõ ràng về việc tăng nguy cơ nhiễm trùng nấm men nếu bạn quan hệ tình dục trong thời kỳ "đèn đỏ".
Ngoài ra, bạn cũng cần chú ý về bệnh nhiễm trùng đường tiết niệu (UTI). "Một số phụ nữ có thể dễ bị nhiễm trùng đường tiết niệu hơn sau khi giao hợp. Điều này liên quan đến việc vi khuẩn dễ dàng di chuyển đến bàng quang khi giao hợp, nhưng nó có thể xảy ra vào bất kỳ thời điểm nào trong chu kỳ kinh nguyệt", Coleman nói.
Nguy cơ mang thai
Bạn hoàn toàn có thể mang thai sau khi quan hệ tình dục trong kỳ kinh nguyệt, đặc biệt nếu bạn có chu kỳ kinh nguyệt ngắn (từ 21 đến 24 ngày) và bạn giao hợp vào cuối kỳ kinh nguyệt. Tinh trùng tồn tại trong âm đạo của bạn tới 5 ngày, vì vậy việc mang thai hoàn toàn có thể xảy ra. Do đó, nếu không muốn "dính" bầu, bạn phải tiếp tục sử dụng biện pháp tránh thai.
Liều thuốc giảm đau
Nếu bạn gặp các triệu chứng như chuột rút, cảm giác buồn bã hoặc trầm cảm trong kỳ kinh nguyệt, quan hệ tình dục có thể có lợi. Theo tiến sĩ Streicher, "lên đỉnh" giúp giải phóng endorphin - hormone tạo cảm giác dễ chịu như oxytocin và dopamine. Theo lý thuyết, hormone này có thể làm giảm một số triệu chứng trong lúc có kinh, dù chưa có bất kỳ nghiên cứu cụ thể nào chứng minh điều này. "Tuy nhiên, sẽ chẳng có hại gì nếu bạn muốn thử", Streicher nói.
Đạt hưng phấn tình dục
Bạn có thể cảm thấy hưng phấn và nhạy cảm hơn nếu quan hệ trong lúc "đèn đỏ" do có những thay đổi về mức độ hormone trong cơ thể. Một số phụ nữ cảm thấy tăng cảm giác tắc nghẽn ở vùng xương chậu, điều này cũng làm tăng ham muốn tình dục của họ. Tuy nhiên, với một số khác, sự nhạy cảm này có thể khiến họ không thoải mái.
Việc quan hệ tình dục ngày "đèn đỏ" được xem là hoàn toàn tự nhiên và không có gì sai trái. Điểm quan trọng là đảm bảo cả bạn và đối tác của bạn đều cảm thấy thoải mái với chuyện này.
Hướng Dương (Theo Everyday Health)
