Da cháy nắng là hiện tượng dễ xảy ra trong những ngày nắng nóng gay gắt khi bạn đi tắm biển hoặc phơi mình dưới nắng gắt quá lâu. Nếu không có cách phòng tránh hay chăm sóc kịp thời, làn da của bạn không chỉ xấu, kém cuốn hút mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe.
Những tổn hại khi làn da bị cháy nắng
Nguyên nhân khiến da cháy nắng là do các tia tử ngoại (tia UV) gồm: tia UVA và UVB có trong ánh nắng mặt trời. Nếu tia UVB gây ảnh hưởng trực tiếp lên bề mặt, làm da bị đen sạm, cháy nắng và tổn thương trực tiếp thì UVA lại ăn sâu vào lớp hạ bì, phá hủy collagen, khiến da mất đi độ đàn hồi tự nhiên.

Làn da bị cháy nắng tùy thuộc vào loại da, cường độ ánh nắng mặt trời cũng như thời gian phơi nắng.
Hệ quả chung của việc cháy nắng sẽ nhanh chóng biểu hiện bằng sự xuất hiện của nhiều mảng da bong tróc. Cụ thể, nếu tia cực tím quá mạnh, vượt qua sức chịu đựng của sắc tố melanin có trong da, hệ miễn dịch của cơ thể sẽ đưa máu đến các vùng da bị cháy nắng, kéo theo các mạch máu giãn nở. Lúc này, làn da sẽ trở nên ửng đỏ.
Về lâu dài, khi sợi collagen, elastin trong da bị phá hủy, làn da sẽ dần xuất hiện các nếp nhăn cùng dấu hiệu lão hóa da sớm như đốm nâu, nám, tàn nhang, sạm màu... thậm chí cháy nắng có thể làm tăng nguy cơ ung thư da.
Những cách giải cứu làn da cháy nắng
Để chăm sóc cho làn da cháy nắng trong ngày hè, bạn có thể tham khảo những bí quyết dưới đây:
Làm mát da
Khi đối mặt với tình trạng cháy nắng, bạn cần phải làm mát da càng sớm càng tốt bằng cách sử dụng khăn lạnh, khăn ướt, gạc ẩm hoặc đá bọc trong một chiếc khăn xoa nhẹ lên vùng da cháy nắng. Phương pháp này giúp da có cảm giác mát hơn, cân bằng nhiệt độ cho vùng da bị cháy nắng. Tuy nhiên, bạn không nên sử dụng đá lạnh hoặc khăn quá lạnh trực tiếp đặt lên da vì điều này có thể khiến da gặp bỏng lạnh.
Về thời gian áp dụng, tùy vào độ cháy của da mà bạn có thể làm điều này trong 10 - 15 phút, thậm chí vài giờ nếu cần thiết.
Bổ sung nước cho cơ thể
Làn da cháy nắng thường mất nhiều nước và khoáng chất. Do đó, sau khi sơ cứu với việc làm mát từ bên ngoài, bạn cũng cần bổ sung nước cho cơ thể.
Ngoài ra, bạn có thể sử dụng các loại trái cây chín mọng hoặc thay bằng nước ép chứa nhiều vitamin E, A, C như cam, bưởi, cà rốt, cà chua... để cung cấp độ ẩm tự nhiên, giúp làn da nhanh phục hồi.

Thoa kem dưỡng ẩm nhẹ nhàng để tránh bóc tách lớp da.
Sử dụng kem dưỡng ẩm phù hợp
Da cháy nắng rất dễ bị tổn thương nếu chưa hồi phục hoàn toàn. Thay vì sử dụng các loại kem dưỡng thông thường có chứa các thành phần petroleum, benzocaine, lidocaine, bạn nên đầu tư vào kem dưỡng ẩm được làm từ lô hội, bạc hà, đậu nành... Những thành phần này có tác dụng làm dịu làn da bị cháy nắng nhanh chóng, tránh để da bong tróc.
Trên đây là những cách giải cứu làn da bị cháy nắng nhưng tốt nhất là bạn nên chủ động bảo vệ da bằng việc bôi kem chống nắng phù hợp.

Với tình trạng nắng nóng kéo dài, nhũ tương chống nắng vật lý Sakura Physical Daily Defense SPF 50 PA++++ có thể quá trình ngăn chặn tình trạng cháy nắng mùa hè cho da.
Sakura Physical Daily Defense - nhũ tương chống nắng vật lý của Nhật Bản chứa công thức chống nắng thế hệ mới, thân thiện với làn da.
Lớp nhũ tương này sẽ chống tia UVA ngăn chặn lão hóa và chặn tia UVB, bảo vệ da khỏi cháy nắng. Bên cạnh đó, sản phẩm còn có tác dụng phục hồi và chăm sóc, tái tạo sức sống cho làn da của phái đẹp.

Chỉ cần một lớp kem mỏng, làn da sẽ được bảo vệ khỏi tác hại của ánh nắng mỗi ngày.
Bảng thành phần sản phẩm cũng là một điểm cộng của Sakura Physical Daily Defense. Thương hiệu Sakura đã ứng dụng linh hoạt các chiết xuất thiên nhiên từ hoa cúc, ray má, cam thảo, trà xanh... giúp kích thích việc sửa chữa tế bào da, hỗ trợ collagen cơ bản, phục hồi độ sáng khỏe, tăng cường làm dịu da và ngăn ngừa lão hóa.
Minh Hằng