Mỗi lần đi ra ngoài cùng người chồng 54 tuổi của mình, ai cũng nghĩ rằng bà Arnette Larkins là con gái của ông, trong khi trên thực tế bà đã 70 tuổi. Bà cho hay bí quyết trẻ lâu của mình là nhờ có một chế độ ăn thuần chay. Thực đơn hàng ngày của bà bao gồm có rau hữu cơ, trái cây, hạt và các loại hạt được trồng trong khu vườn của riêng mình.
 |
|
Arnett Larkins khiến nhiều người phải ghen tị vì ngoại hình trẻ trung cũng như vóc dáng thon gọn dù đã ở tuổi 70. Ảnh: Livingfoodfilms |
Người phụ nữ "không tuổi tác" đến từ hạt Miami-Dade, bang Florida (Mỹ) cho biết bà không bao giờ ăn thức ăn đã được nấu chín. Đặc biệt, Larkins thường tự hứng nước mưa, một phần để tưới cho các loại cây trồng trong vườn, một phần để dùng làm nước uống hàng ngày.
Chế độ ăn uống nghiêm ngặt của bà được áp dụng trong vòng 30 năm trở lại đây. Ban đầu, Larkins chỉ mong có thể đạt được sức khỏe tốt và chưa bao giờ mình lại có thể trẻ trung như bây giờ. Mặc dù đã 70 tuổi nhưng ai cũng nghĩ rằng Larkins mới chỉ 40. Trong những năm áp dụng chế độ ăn uống thuần chay, bà Larkins đã viết được hai cuốn sách nhỏ có tựa đề "Journey to Health" (Hành trình đến với sức khỏe) và cho ra một đĩa DVD về những bí kíp giữ sức khỏe của bản thân.
 |
|
Arnett Larkins, 70 tuổi, chụp cạnh chồng Amos Larkins, 54 tuổi. Ảnh: Healthylifecarenews |
Chồng bà chia sẻ ông tiếc đã không thay đổi thói quen ăn uống của mình theo vợ, bởi hiện giờ trông ông già hơn vợ rất nhiều. Thậm chí ông còn bị bệnh tiểu đường và huyết áp cao. Trong khi ông phải uống thuốc hằng ngày để chữa bệnh thì vợ ông chẳng bao giờ phải nhờ tới thuốc. Ông Larkins thú nhận: "Mỗi lần đi ra ngoài cùng vợ, ai cũng hỏi tôi rằng tôi đang làm gì với cô gái trẻ này thế?"
Trả lời phóng viên tờ ABC News, bà Arnett chia sẻ: "Tôi cảm thấy rất hứng khởi và lúc nào cũng tràn đầy năng lượng. Nguyên tắc của tôi là thức dậy trước 5h30 sáng, và luôn trong tư thế sẵn sàng".
Linh Đan
