Năm đầu sau khi sinh tôi nghĩ vì mới sinh em bé thì thường như vậy nhưng giờ đã được 3 năm mà tôi vẫn có cảm giác đó. Mặc dù chồng tôi rất chiều và cố gắng động viên tôi nhưng tôi vẫn không lấy được cảm giác. Như vậy có phải tôi bị lãnh cảm không. Và tôi phải làm sao để có được cảm giác "yêu"? Mục gỡ rối tư vấn giúp tôi.(unyeu...@mobifone.com.vn).
Sau khi sinh phụ nữ thường gặp khó khăn trong chuyện chăn gối hoặc không cảm thấy hưng phấn sau khi sinh được ba tháng. Nguyên nhân chủ yếu là do từng cá nhân. Tuy nhiên cũng có những nguyên nhân chung khiến cho đời sống tình dục không suôn sẻ sau khi sinh. Trong trường hợp của bạn đó là khô hạn "vùng kín”.
Nguyên nhân là do lượng hormone estrogen không đủ. Thực ra, vấn đề này rất dễ xử lý. Trong trường hợp này bạn nên sử dụng một số biện pháp như dùng chất bôi trơn, sản phẩm hiện có bán phổ biến tại các nhà thuốc.
Bên cạnh đó bạn có thể gặp những trục trặc về tâm lý như lo lắng về sự thay đổi vóc dáng, cân nặng sau khi sinh... Hãy luôn nhớ rằng bạn vừa hoàn thành một trọng trách cao cả là sinh một đứa con kháu khỉnh và vóc dáng hiện tại không phải là mãi mãi. Bạn có thể tập thể dục để lấy lại vóc dáng như xưa.
Khi bạn loại bỏ được những yếu tố bên ngoài mà vẫn thấy tình hình không thay đổi thì bạn nên xem lại cảm xúc của mình. Hãy cố gắng thể hiện tình yêu với chồng thông qua những nụ hôn, những lời âu yếm và đặc biệt là tránh những xung đột gia đình. Nhớ lại cảm giác hạnh phúc với anh ấy trước kia như thế nào và bạn sẽ lại bắt đầu có lại cảm giác cũ ấy.
Tư vấn bởi Công ty Tư vấn Tâm lý An Việt Sơn.
Tư vấn trực tiếp: số 15 Ngõ 57 Hàm Long - Hà Nội
Tư vấn qua điện thoại: 1900 58 58 86 hoặc 1088 - 1 -7