Linh (27 tuổi) làm việc cho một công ty lớn tại Hà Nội. Người yêu của Linh cũng là người có học thức nhưng không ít lần Linh bị người yêu mắng chửi thậm tệ trước cổng cơ quan. Nguyên nhân thì nhiều. Có thể là ghen tuông, bất đồng trong quan điểm nhưng đôi khi chỉ vì tan làm muộn, bắt người yêu chờ lâu, Linh cũng bị cậu ta mắng mỏ và văng tục.
Nhiều cô gái trẻ như Linh đã bị người yêu lạm dụng, ngược đãi mà vì một lý do nào đó không thể giải thoát cho mình. Có nhiều hình thức lạm dụng khác nhau đối với phụ nữ nhưng không phải trường hợp nào cũng dễ nhận biết. Tuy nhiên, mọi người thường nghe đến các loại lạm dụng sau đây:
- Lạm dụng bằng lời nói: mắng chửi, thóa mạ, có lời nói nhằm hạ thấp danh dự của người khác
- Lạm dụng về tâm lý: Có hành động làm tổn thương hệ thần kinh, gây tâm lý, cảm xúc bất bình thường
- Lạm dục về thể chất: Đánh đập, gây đau đớn về thể xác
- Lạm dụng tình dục
Khi ở trong hoàn cảnh phải gánh chịu những hiện tượng trên, nữ giới cần có những kiến thức nhất định để tự bảo vệ mình.
1. Bỏ anh ta ngay
Mặc dù ai cũng biết rằng đây là lời khuyên tốt nhất cho người phụ nữ để thoát khỏi tình trạng tồi tệ này nhưng cơ hội để thực hiện điều đó chẳng dễ có chút nào. Cảm xúc giống như một đám mây mù ngăn cản bạn đưa ra quyết định. Có thể vì bạn yêu thương người đó đến mức mù quáng, vì sợ con cái sẽ khổ, sợ bị đàm tiếu nên bạn vẫn nhẫn nhục chịu đựng. Nhưng thử nghĩ kỹ lại xem. Chẳng phải chính sự cả nể đang nhấn bạn chìm dần vào bùn sâu đau khổ đó sao?
2. Tìm tư vấn
Họ hàng, bạn thân hoặc các tổ chức xã hội về phòng chống bạo lực là nơi có thể giúp đỡ bạn. Nếu bạn có con, những đứa trẻ sẽ khó có thể lớn lên, phát triển bình thường nếu hằng ngày chúng nhìn thấy cha chúng đánh mắng, hành hạ mẹ.
3. Nếu bạn vẫn còn bị rằng buộc với mối quan hệ này và chưa thể dứt ra được thì hãy tự xây dựng lòng tự tin cho bạn.
Một lý do khiến bạn chưa muốn giũ bỏ người yêu/người chồng bạo hành này là vì bạn thấy mình đang bị phụ thuộc vào anh ta. Kiếm một công việc để tự chủ về tài chính, tích lũy mối quan hệ, kỹ năng để bạn rắn rỏi, mạnh mẽ và tự đứng được một mình. Hãy tin tưởng rằng, rời bỏ anh ta, bạn vẫn có thể sống tốt.
4. Trong trường hợp bạn bị lạm dụng về mặt thể chất, bạn nên làm những việc dưới đây trong khi sống chung với kẻ ngược đãi:
- Lưu các số điện thoại khẩn cấp của cơ quan chức năng, người thân vào nơi mà người yêu/chồng bạn thể tìm thấy chúng. Sẽ có lúc bạn cần dùng đến.
- Nói với gia đình, bạn bè thân thiết về hoàn cảnh của mình và giữ liên lạc thường xuyên với họ
- Cố gắng dùng đến mọi kỹ năng khéo léo của mình để đàm phán với người yêu/chồng về một giải pháp tốt đẹp. Nếu anh ta từ chối, lúc đó mới nhờ đến sự giúp đỡ của cơ quan liên quan.
5. Tự bảo vệ mình
Kể từ sau khi bị lạm dụng lần thứ nhất, hãy đặt bản thân vào tình trạng cảnh giác. Bởi có lần một thì có thể sẽ có lần sau. Điều quan trọng là dám mở lời cho người khác biết tình trạng bị lạm dụng để có được sự giúp đỡ. Sự im lặng và thái độ lo sợ tạo môi trường dung túng hành vi ngược đãi lộng hành. Luôn nhớ rằng bạn không có một mình.
Kha Di
