Khi đợt rét đậm tràn về, người lớn thường quấn mình trong những chiếc áo khoác dày cộp, trong khi trẻ em lại chỉ mặc áo mỏng, thậm chí từ chối mọi nỗ lực của cha mẹ khi muốn khoác thêm áo cho con. Hành vi này, theo các chuyên gia tâm lý, xuất phát từ những lý do rất thú vị và thực tế.
'Trẻ em cảm nhận nhiệt độ khác người lớn'
Theo các nhà tâm lý học từ Đại học Harvard, cơ chế cảm nhận nhiệt độ ở trẻ em có thể rất khác biệt so với người lớn. Đặc biệt, trẻ thường xuyên vận động nhiều, liên tục chạy nhảy, nên cơ thể có khả năng tự giữ ấm tốt hơn. Hoạt động thể chất giúp tăng cường lưu thông máu, duy trì thân nhiệt và khiến trẻ đổ mồ hôi. Vì vậy, khi trẻ khẳng định rằng chúng không lạnh, rất có thể đó là sự thật. Ngược lại, người lớn ít vận động hơn và dễ cảm thấy lạnh khi nhiệt độ giảm.
Việc ép trẻ mặc thêm áo khoác khi cơ thể chúng chưa cảm thấy cần thiết đôi khi tạo ra sự khó chịu và phản kháng. "Khoác áo vào kẻo bị cảm lạnh!" - lời nhắc này dường như đã trở thành câu cửa miệng của nhiều bậc phụ huynh khi mùa đông đến. Tuy nhiên, theo chuyên gia tâm lý học trẻ em Tina từ Harvard, những lời nhắc nhở kiểu này thường mang lại hiệu ứng ngược. Trẻ không cảm thấy lạnh và không thấy chiếc áo khoác cần thiết, nên chúng dễ dàng phớt lờ hoặc phản kháng. Thậm chí, những lời nhắc liên tục còn khiến trẻ cảm thấy bị áp đặt, tạo tâm lý chống đối.
Thay đổi cách nói để trẻ hợp tác hơn
Vậy, làm thế nào để khuyến khích trẻ mặc áo khoác một cách tự nguyện? Các chuyên gia gợi ý rằng thay vì tập trung vào việc cảnh báo trẻ về cái lạnh, cha mẹ nên hướng sự chú ý của trẻ vào những lợi ích thiết thực. Chẳng hạn, bạn có thể nói: "Mặc áo khoác sẽ giúp con giữ ấm lâu hơn và chơi được lâu hơn đấy!"
Câu nói này không chỉ đơn thuần là lời nhắc nhở mà còn kích thích tâm lý tích cực của trẻ. Khi biết rằng mặc áo khoác giúp kéo dài thời gian vui chơi, trẻ sẽ có động lực hơn để hợp tác.
Điều quan trọng nhất là cha mẹ cần lắng nghe và tôn trọng cảm nhận của con. Trẻ em không phải lúc nào cũng nhạy cảm với nhiệt độ như người lớn, và việc từ chối mặc áo khoác không đồng nghĩa với việc chúng đang chống đối cha mẹ. Hãy quan sát, trò chuyện và đưa ra những lời khuyên phù hợp với góc nhìn của trẻ. Khi thay đổi cách giao tiếp, cha mẹ không chỉ giúp trẻ hiểu được tầm quan trọng của việc giữ ấm mà còn tạo được sự đồng thuận và hợp tác từ con, thay vì tạo ra những cuộc "chiến tranh áo khoác" không đáng có trong mùa đông.
Phạm Linh (Theo Sina)