Lớp học tiền sản chủ đề “Thở và rặn đúng cách” diễn ra vào 8h30 ngày 28/7, nhằm cung cấp cho mẹ bầu những kiến thức bổ ích về mang thai và nuôi con. Ngoài phương pháp thở và rặn, mẹ cũng được được, tìm hiểu về ưu nhược điểm của các phương pháp sinh và nhận biết dấu hiệu chuyển dạ.
Tham gia chương trình, mẹ còn được khám thai, siêu âm miễn phí từ ngày 28/7 đến ngày 31/7; nhận phiếu giảm 30% chi phí sinh tại bệnh viện Hoàn Mỹ Sài Gòn và gối chống trào ngược BeeKid dành cho bé.
Khi mang thai, mẹ gặp nhiều thay đổi trong thói quen ăn uống, nghỉ ngơi, hình thể, vóc dáng, cảm xúc… mà chưa có sự chuẩn bị tâm lý cũng như kinh nghiệm. Vì vậy, không ít bà mẹ cảm thấy căng thẳng và mệt mỏi trong suốt thai kỳ. Lớp học tiền sản là nơi cung cấp những kiến thức cần thiết để mẹ vững tin “vượt cạn” an toàn.
Thông thường, cơn đau chuyển dạ được chia làm 3 giai đoạn. Giai đoạn bắt đầu kéo dài khoảng 10-15 giây, lặp lại trong 10 phút. Giai đoạn 2 đến khi gần đến lúc rặn sinh, cơn co thắt dài 15-30 giây. Giai đoạn 3 là lúc bé sắp chào đời, con đau dài 30-40 giây và lặp lại trong 2 phút. Một số bệnh viện hiện ứng dụng phương pháp đẻ không đau. Tuy nhiên, làm quen với việc thở và rặn đúng cách sẽ hạn chế rủi ro cho cả mẹ và con như khó sinh, trẻ ngạt trong bụng mẹ, thời gian sinh kéo dài gây băng huyết, tổn thương phức tạp đường sinh dục…
Bệnh viện Hoàn Mỹ Sài Gòn tổ chức lớp học tiền sản, kết hợp khám và siêu âm thai miễn phí dành cho 100 mẹ đăng ký đầu tiên. Liên hệ bệnh viện Hoàn Mỹ Sài Gòn (số 60-60A Phan Xích Long, quận Phú Nhuận, TP HCM); điện thoại 08 3995 9862 (6h-18h) hoặc đăng ký tại đây. |
An San