Lan Phương bật mí bí quyết trẻ đẹp sau sinh

- Cuộc sống hiện tại chị ra sao?

- Cuộc sống của tôi rất tốt, ông xã luôn yêu thương, hỗ trợ, có thiên thần nhỏ đáng yêu và công việc mà tôi đam mê. Tôi trân trọng mọi khoảnh khắc cuộc sống, giây phút bên gia đình hoặc cháy hết mình với vai diễn. Do đó, tôi chú trọng giữ gìn sức khỏe, nhan sắc để sống trọn vẹn và tích cực từng ngày.

- Chị thay đổi thế nào sau sinh con đầu lòng?

- Tình mẫu tử vốn thiêng liêng, với tôi, làm mẹ là trải nghiệm tuyệt vời, khiến tôi thay đổi rất nhiều so với thời độc thân. Tôi hạnh phúc, ngập tràn tình yêu thương với con và những người xung quanh.

Về thể chất, cũng như bao chị em từng mang thai, vượt cạn..., tôi thấy cơ thể mình không được gọn gàng như trước. Áp lực vừa làm mẹ, làm vợ, vừa hoàn thành vai diễn khiến nhan sắc mình không như thời son rỗi. Ý thức điều đó, tôi càng đề cao chăm sóc sức khỏe, vẻ đẹp, giữ gìn sự tươi trẻ.

- Theo chị, nhan sắc đóng vai trò thế nào trong cuộc sống phụ nữ?

- Rất quan trọng. Không phải tự nhiên phụ nữ được gọi là "phái đẹp". Làm đẹp là bản năng của chúng ta, nhưng đôi khi vì bận rộn, áp lực chăm sóc con cái, công việc căng thẳng... khiến chị em quên mất điều này. Nhưng rõ ràng, chỉ khi xinh đẹp, phụ nữ mới tự tin, tỏa sáng và thêm yêu quý bản thân. Và khi yêu chính mình, chị em mới có năng lượng chăm sóc người khác tốt hơn - tương tự thông điệp "Chọn hoàn thiện, tôi chọn Eri" của chiến dịch "Vẻ đẹp hoàn thiện" mà tôi đang tham gia.

Tôi hài lòng với nhan sắc của mình nhưng không ngừng nỗ lực hoàn thiện. Theo tôi, con người ai cũng sẽ có khiếm khuyết. Trước khi yêu người khác, chúng ta cần yêu bản thân mình trước. Khi khỏe mạnh, tự tin, hạnh phúc, bạn mới có thể mang đến cho người khác những điều này.

- Chị gặp khó khăn gì khi tái xuất màn ảnh nhỏ?

- Khó khăn nhất với tôi là phải xa con. Chỉ khi làm mẹ, tôi mới hiểu hết những điều thường nghe về "tình mẫu tử". Không gì có thể thay thế được những cảm xúc này. Xa con 2-3 ngày, tôi đã thấy bứt rứt và tiếc.

Do tính chất công việc, tôi phải bay liên tục giữa TP HCM - Hà Nội. Di chuyển nhiều cộng lịch trình dày đặc thường ảnh hưởng đến chế độ ăn uống, vận động cũng như sự tươi tắn của làn da. Do đó tôi chọn các công nghệ làm đẹp hiện đại tại Eri, không gây tổn thương và không cần phải nghỉ ngơi. Tôi có thể làm đẹp ở cả ba miền, dù quay phim ở đâu cũng không ảnh hưởng đến việc thực hiện các liệu trình.

- Chị có thể chia sẻ bí quyết làm đẹp với phái nữ?

- Tôi nghĩ hạnh phúc là món trang sức đẹp nhất của người phụ nữ, là khi người đàn ông của mình quan tâm, hỗ trợ và yêu thương vợ con. Thậm chí, tôi thấy hạnh phúc khi mình biết yêu thương chính bản thân mình.

Khi yêu chính mình, chúng ta sẽ biết cách hoàn thiện bản thân, khiến mình đẹp hơn mỗi ngày, từ tâm hồn đến vẻ ngoài. Chúng ta có thể chọn phong cách trang điểm, trang phục, có chế độ ăn uống cân bằng và giữ tinh thần lạc quan...

Ngoài ra, tôi cũng thường xuyên tập thể dục để cơ thể săn chắc và chăm sóc da kỹ lưỡng. Tôi hài lòng với các công nghệ làm đẹp đa dạng ở Eri bởi tôi có thể chọn những liệu trình phù hợp với độ tuổi và nhu cầu của mình. Sau sinh, nhờ Eri, tôi được mọi người khen là "gái một con trông mòn con mắt".

- Kế hoạch tương lai của chị?

- Tôi có hai dự án sắp ra mắt là webdrama "Yêu lại từ đầu" hợp tác cùng chị Việt Hương, lên sóng tháng 8. Tiếp đó là phim truyền hình phát trên VTV tháng 9. Ngoài ra, mọi người có thể theo dõi, tương tác với tôi nhiều hơn nữa trong các gameshow và kênh YouTube Lan Phương.

Vạn Phát