Sau 6 tháng, Jelena Dokic giảm được 38 kg, thon thả và tự tin hơn so với thời điểm tháng 10/2018. Ảnh: Instagram.
Trên trang cá nhân, Jelena Dokic đăng ảnh sự thay đổi của bản thân từ tháng 10 năm ngoái đến nay cùng chia sẻ về quyết tâm giảm cân sau thời gian dài khủng hoảng. Cựu ngôi sao quần vợt đã giảm được 38 kg và đặt mục tiêu giảm thêm hơn 10 kg nữa. Hiện tại, người đẹp 35 tuổi nặng 76 kg.
"Thật khó khăn khi nhìn lại và đăng lại bức ảnh bên trái cũng là khởi đầu qua trình giảm cân của tôi. Tôi từng không khỏe mạnh và quan trọng hơn không vui vẻ gì, tự ti nữa. Tôi từng không muốn ra khỏi nhà, thậm chí từ chối cả cơ hội việc làm vì quá thiếu tự tin và buồn chán", Jelena Dokic mở lời.
"Vấn đề ở đây không chỉ là giảm cân mà là duy trì một cuộc sống cân bằng, khỏe khoắn cùng những thói quen lành mạnh trong phần đời còn lại. Tôi không muốn nói quá nhiều về cân nặng. Tôi đã giảm khoảng 20 kg từ bức ảnh thứ hai sang bức ảnh thứ ba. Tôi hy vọng mình có thể tạo cảm hứng và động lực cho tất cả các bạn. Dù đang cố gắng để đạt được điều gì, nếu có quyết tâm bạn sẽ thực hiện được. Tôi mới chỉ đi được nửa chặng đường giảm cân và rất háo hức với những gì sắp tới", cựu tay vợt số 4 thế giới thổ lộ thêm.
Cựu tay vợt người Australia vừa đính hôn với bạn trai Tim Bikic sau 15 năm gắn bó. Ảnh: Zimbio.
Đầu năm nay, người đẹp Australia tâm sự, cảm giác chông chênh, mất mát sau khi giải nghệ là lý do cô tăng cân vùn vụt, có thời điểm lên tới 120 kg. "Tôi chia tay với bóng nỉ mà không biết mình sẽ như thế nào sau đó, tôi vẫn chưa được chuẩn bị tinh thần cho việc này, đó cũng là lúc tôi bắt đầu tăng cân. Khi còn là một VĐV chuyên nghiệp, bạn theo guồng quay, tập luyện, ăn uống, du lịch, quản lý, khi trở lại cuộc sống bình thường lại rất khác", Dokic chia sẻ.
Năm ngoái, ngôi sao một thời làng quần vợt Australia cho biết, cô từng có ý nghĩ tự tử khi bị bố bạo hành tinh thần khi còn nhỏ. Trong tự truyện tựa đề "Không thể bẻ gãy" ra mắt cuối năm 2017, Dokic tiết lộ rằng bị bố lấy thắt lưng đánh nếu thua trận. Thường xuyên đối mặt với chứng trầm cảm, tay vợt từng lọt vào bán kết Wimbledon 2000 như được giải phóng cảm xúc sau thời gian dài kìm nén khi thổ lộ tất cả trong tự truyện.
Jelena Dokic từng bị bố đẻ, ông Damir, mắng bỏ đánh đập nếu không thắng. Ảnh: Daily Telegraph.
Hoàng Trang (Theo The Sun)
