Từ Hà Lan về Mỹ sau khi dự Invictus Games, Hoàng tử Harry hôm 26/4 xuất hiện trên podcast Masters of Scale do nhà đồng sáng lập LinkedIn Reid Hoffman dẫn dắt. Trong cuộc trò chuyện, hoàng tử 37 tuổi tiết lộ anh nhận ra tầm quan trọng của sức khỏe tinh thần sau chuyến thăm tới doanh trại quân đội ở London. Theo Harry, anh đã chứng kiến một quân nhân "run rẩy và "đau đớn thấy rõ" do PTSD (Chứng rối loạn stress sau sang chấn).
"Tôi bắt đầu nhận ra nhiều phần trong câu chuyện của chính mình đang được phản ánh khi nhìn thấy cảnh tượng đó", Harry nói. "99,9% người sống trên Trái đất đều phải chịu đựng sự mất mát, chấn thương hoặc đau buồn. Không quan trọng bạn bao nhiêu tuổi, phần lớn chúng ta đều từng trải qua những điều đó khi còn trẻ, nhưng lại vô tình quên đi. Tôi cho rằng càng nói nhiều về sức khỏe tinh thần, ta sẽ càng hiểu thêm về nó, từ đó hiểu rõ về nhau hơn".
Khi Hoffman mô tả về "cuộc chiến có phần khó khăn" mà Công tước xứ Sussex phải đối mặt khi nhắc tới vấn đề sức khỏe tinh thần ở Anh, Harry đáp: "Anh hoàn toàn đúng đấy, Reid. Đó là những khác biệt về văn hóa rất lớn. Khi có người nhắc đến chủ đề này ở California, bạn sẽ nói: 'Để tôi nói bác sĩ trị liệu của tôi gọi cho bác sĩ của bạn'. Trong khi đó, nếu ở Anh, phản ứng sẽ là 'Bác sĩ trị liệu ư? Bác sĩ nào? Cho ai? Tôi không có bác sĩ như thế. Không, tôi chưa nói chuyện với bác sĩ trị liệu tinh thần bao giờ'".
Harry còn cho rằng cần có sự thay đổi trong suy nghĩ của mọi người từ việc chỉ đối phó với các vấn đề sang tư thế chủ động từ trước để có được một tinh thần "khỏe mạnh".
Hoàng tử cho rằng PTSD nên được đổi từ "rối loạn" sang "tổn thương" để mọi người hình dung việc khỏi bệnh sẽ dễ dàng hơn, thay vì luôn cảm thấy "mệt mỏi suốt phần đời còn lại của họ".
"Thay vì có suy nghĩ 'mình đang cố gắng tồn tại' hay 'Mỗi ngày trôi qua mình đang đương đầu với bệnh tật', tôi nghĩ chúng ta cần thay đổi nó một cách hoàn toàn", Harry nói.
Theo Metro, Harry xuất hiện trong podcast với vai trò Giám đốc tác động của BetterUp, công ty huấn luyện và chăm sóc sức khỏe tinh thần. Ông bố hai con cho hay công việc của anh là "'thúc đẩy vận động và nâng cao nhận thức về sức khỏe tinh thần".
Ở độ tuổi 20, Harry gặp các cơn hoảng loạn. Anh từng thừa nhận tìm đến rượu và ma túy để vượt qua sự sang chấn tâm lý sau cái chết của mẹ, cố Công nương Diana. Vợ anh, Meghan Markle, cùng từng chia sẻ về sự trầm cảm và suy nghĩ muốn tự tử lúc mang bầu con trai đầu lòng.
Hướng Dương (Theo Metro)