Theo thông báo của ban tổ chức, giải bóng đá hạng nhì quốc gia khởi tranh từ ngày 11/5. Lần đầu tiên sau 20 năm, giải hạng nhất quốc gia có nhà tài trợ. Buổi lễ ký kết và công bố hợp tác giữa Liên đoàn bóng đá Việt Nam VFF và đối tác vừa diễn ra tại trụ sở VFF. Số tiền tài trợ cũng như thời hạn hợp đồng không được tiết lộ.
Giải đấu năm nay có sự góp mặt của 14 đội, chia thành hai bảng. Bảng A gồm Công an Nhân dân, Trẻ Hà Nội, Nam Định, Trẻ Đà Nẵng, Kon Tum, Lâm Đồng và Khánh Hòa. Bảng B gồm Bình Thuận, Gia Định, Bà Rịa - Vũng Tàu, Long An, Tiền Giang, Bến Tre và Vĩnh Long.
Các đội đá vòng tròn theo thể thức lượt đi và lượt về (sân khách và sân nhà) để tính điểm, xếp hạng. Hai đội có thứ hạng cao nhất tại mỗi bảng tham dự vòng chung kết. Một đội có điểm, chỉ số phụ thấp nhất trong hai bảng phải xuống hạng.
Tại vòng chung kết, 4 đội sẽ được chia thành hai cặp đấu bán kết (nhất bảng A gặp nhì bảng B và nhất bảng B gặp nhì bảng A). Hai đội thắng bán kết tiếp tục gặp nhau trong trận chung kết. Đội thắng trận chung kết giành suất thăng hạng duy nhất lên thi đấu tại giải hạng nhất quốc gia năm 2020.
Các trận đấu ở vòng chung kết thi đấu theo thể thức loại trực tiếp một trận. Nếu sau thời gian thi đấu chính thức (90 phút) tỷ số hòa, hai đội phải thi đấu luân lưu để xác định đội thắng (không đấu thêm trận đấu phụ).
Lượt đi vòng loại diễn ra từ ngày 11/5-10/6, lượt về từ ngày 10/7-9/8. Vòng chung kết diễn ra từ ngày 16-19/8. Các trận đấu được tường thuật trực tiếp trên nhiều nền tảng như YouTube hay fanpage của VFF.