1. Đắp mặt bằng nghệ tươi
Khi chưa sinh con, da khoẻ nên cô ít phải chăm sóc da. Yến Nhi cũng chỉ cố gắng giữ cho da không bị tổn thương dưới tác động của ánh nắng mặt trời hoặc bụi bẩn từ môi trường, bằng cách dùng kem chống nắng, đội nón rộng vành lớn, mang khẩu trang, bao tay mỗi khi ra ngoài.
Sau khi kết hôn và sinh con, da không còn trẻ, khoẻ như trước nữa nên cô phải chú ý hơn để giữ cho da luôn đẹp. Hàng ngày, Nhi giã nghệ tươi lấy nước uống còn bã thì để đắp mặt. Cách làm này vừa tốt cho tiêu hoá lại vừa khiến da luôn mịn màng. Khi có thời gian, cô cũng đến beauty salon để chăm sóc da mặt và toàn thân, tẩy tế bào chết, massage mặt và đắp mặt nạ. Trong thời gian mang bầu, cô thường dùng kem dưỡng da chuyên dụng để tránh bị rạn da.
Để chăm sóc da vào ban đêm, trước khi đi ngủ, cô sử dụng kem dưỡng da đêm của Shiseido cung cấp thêm độ ẩm và dưỡng chất cho da.
2. Ăn nhiều trái cây và rau xanh
Là người mẫu nên Nhi cũng rất sợ bị tăng cân. Cô thường cố gắng ăn đúng bữa ăn nhiều trái cây và rau xanh (những thực phẩm này rất tốt cho sức khỏe và cho da). Những khi lỡ bị lên cân, cô áp dụng chế độ ăn kiêng bằng cách thay đổi khẩu phần ăn, hạn chế ăn những đồ ăn nhiều chất béo, ăn nhiều bữa nhỏ trong ngày những mỗi lần chỉ ăn 1 chén cơm một bữa. Thỉnh thoảng thay vì ăn cơm, cô ăn hủ tiếu, bún hoặc miến. Nhờ vậy mà vóc dáng của cô luôn ổn định, ít bị dao động ngay cả sau khi sinh con. Món ăn ưa thích của Nhi là phở và bún.
Giấc ngủ cũng ảnh hưởng rất nhiều đến chỉ số hình thể và sức khoẻ đó. Ngủ đủ giấc sẽ không làm mắt thâm quầng và không bị sút hoặc lên cân đột ngột. Trước đây cô thường cố gắng đi ngủ sớm nhưng hiện tại vì con nhỏ nên đôi khi cô vẫn phải ngủ trễ để chăm sóc con.
3. Đi bộ và leo cầu thang
Với người mẫu thì vóc dáng là điều rất quan trọng nên cô phải thường xuyên luyện tập thể dục trên máy, với dụng cụ và những động tác thể dục thẩm mỹ để giữ gìn vóc dáng. Một tuần cô tập thể dục 3 lần, kết hợp đi bộ để giữ cho thân hình luôn thon gọn. Khi tập luyện cô đặc biệt chú trọng vào những động tác giúp đánh tan mỡ bụng và duy trì vòng eo săn chắc. Bất cứ khi nào rảnh, cô đều tranh thủ vận động cơ thể để không bị tích mỡ thừa. Leo cầu thang là một trong những hoạt động tập luyện hàng ngày của cô.
4. Điểm nhấn là mắt và lông mày
Mọi người thường nghĩ người mẫu thì khi trang điểm phải công phu, phức tạp, mất côều thời gian lắm nhưng cô lại chọn phong cách trang điểm nhẹ nhàng đơn giản: một lớp phấn hồng, kẻ lông mày, chải mascara và thoa chút son môi là xong. khi trang điểm cô thường dùng mỹ phẩm của hãng như L'oreal, Chanel và Maybelline. Tuỳ thuộc vào hoàn cảnh xuất hiện mà cô chọn kiểu trang điểm cho phù hợp. Thường thì khi đi dự tiệc cô sẽ trang điểm đậm và sắc nét hơn lúc dạo phố. Khi trang điểm cô chú trọng nhấn mạnh phần mắt và lông mày để làm điểm nhấn cho gương mặt.
5. Mặc áo đầm và thả tóc tự nhiên
Trang phục cô thích mặc là áo đầm nhưng tuỳ vào tính chất công việc và nơi xuất hiện thì cô sẽ chọn những trang phục khác nhau cho phù hợp. Chẳng hạn khi đi dự tiệc thì phải là những bộ đầm dạ hội sang trọng nhưng khi dạo phố thì chỉ cần những kiểu đầm hoặc trang phục thoải mái, dễ thương là ổn rồi.
Kiểu tóc cũng như trang phục tuỳ vào hoàn cảnh để cô chọn kiểu tóc. Cô ít cột tóc, thường buông xoã tóc tự nhiên. Khi đi dạo phố thì cô chải tóc thẳng nhưng dự tiệc thì làm kiểu uốn lọn.
Cô sưu tầm được rất nhiều loại nước hoa. Nhiều nhất là nước hoa nhãn hiệu Chanel, đây cũng là loại nước hoa cô thường sử dụng. Đi dạo phố cô dùng những loại nước hoa có mùi thơm nhẹ nhàng Như Estee Lauder hoặc Chanel Allur còn khi đi dự tiệc thì sử dụng những loại nước hoa có mùi mạnh hơn như Chanel Coco.
6. Xem phim và đi shopping
Bận rộn nhưng cô vẫn cố gắng dành thời gian để nghỉ ngơi, thư giãn lấy lại năng lượng. Những yếu tố này cũng ảnh hưởng không nhỏ đến nhan sắc mà. Rảnh rỗi cô xem phim và đi shopping là biện pháp giúp cô tránh và loại trừ stress rất hiệu quả. Vì stress chính là kẻ thù của sắc đẹp.
(Theo Mỹ Thuật)